游泳日记。
敬读阅读编辑整理的最新游泳小学日记。周记写作是人类表现自己思想情感的方式之一,写周记这种经历大家都经历过吧。写周记的时候可以总结这一周,计划下一周的事情。希望本页面内容能帮助到您!
最新游泳小学日记(篇1)
前天我提醒大家,我们今天要去的大池子,很深,有1。5米到2米深可以吓死我们。我们才1。一个44米的侏儒。50 cm的落差看着都吓人,更别说徒手游水位了。67米和20米呢?
游泳20米前要热身,用游泳圈游800米。
我把游泳圈放在腋下,捏捏鼻子,闭上眼睛,“扑通”一声。我伸展四肢,蹬车,剪短,折叠,拥抱.认真的做老师的教学,有五个人以上慢慢的前进。
别看八百米游。挺好的,但是带游泳圈的那个。
20米来了,火烧起来了,天好像变黑了,水好像变黑了,一切都好像变黑了。像黑地狱一样,我几乎不敢下水。水似乎在沸腾。
我很不情愿的游了。那时候我还没学会呼吸。我只是一头扎进水里,一口气游过去。游了8米,喘不过气来。水像决堤的黄河一样涌入我的口中。真的很惨。老师救了我。我下一口气吞的时间更长,游了12米。差点噎死。我觉得真的很不舒服。一切都过去了,天空恢复了原来的样子,水恢复了,一切都恢复了。
明天,我一定要学会呼吸,好好游泳!
最新游泳小学日记(篇2)
20xx年7月19日 晴 星期六
今天,还是艳阳高照,我们来到体育馆上最后一堂游泳课。
这十天,我们学习了不少本领:憋气,漂浮、蹬腿、抱膝、跳水……
瞧!我湿漉漉地上了岸,大大地吸了一口气,迈出脚步,“嘭”地一声,我跳下了一米深的泳池,水花四溅的同时,我早已从水中探出了头,站了起来。大家看见了都为我鼓掌,透过泳镜,我看见了妈妈对着我竖起了大拇指!我真高兴,我会跳水!
下课后,我们四人玩起了水,我泼你,你泼我。直到把对方泼得无还手之力。看着大家满头满脸的水,我们哈哈大笑起来!
忽然,豆豆姐姐说:“乐乐,我教你游泳吧!”豆豆姐姐是我们四人中学得最好的。
我高兴地同意了。豆豆姐姐当小老师可认真了。
她一边拉着我的手,一边教我吸气吐泡泡抬头……功夫不负有心人,很多次的练习,我终于进步了许多。正当我为自己骄傲时,“啊——呸——呸——”我又呛了水,大家看我滑稽的样子,都笑得合不拢嘴。
游泳让我明白了——只要功夫深,铁棒也能磨成针!
最新游泳小学日记(篇3)
星期一,学校组织我们四年级全体同学去参加生存游泳课。下午,我们迫不及待地来到了娃哈哈小学,并听从老师的指挥,排成两队,教练先给我们讲了几点要求:1、遵守纪律,2、按教练的指挥,3、不要跳水,4、不要自己独立去深水区。然后我们进了更衣室,我们快速换好泳衣,来到了游泳馆内,我们跟着教练,跳起了舞蹈做热身运动,随着;一二三四五六七八……的口令,我们做好了热身准备,并给我们分了组,就开始下水了。一下水,干净的池水包围在我身上,使我觉得非常舒服,教练让我们适应了一下水,走了三圈就开始两队比赛游泳接力了,一开始第一位同学游得太慢了,和另一队拉开了很大的`距离,辛好后面的人赶上了,这时轮到我了,我脚一蹬,头一仰,就这样我拼命向前游,直到终点,再看看另一队,有人还没回来呢!真是太惊喜了!时间过得真快呀!第一节游泳课就这样结束了,我和同学们依依不舍地离开了娃哈哈游泳馆。
最新游泳小学日记(篇4)
今天,我与爸爸、妈妈、姑姑来到四医大游泳馆。 前几次,我背上背板,拿上浮板“狗刨”时,不小心喝了几口水,所以,我对水有着深深的恐惧感。
今天,我终于敢在水中憋气了。 水有1.4米深,以前,我怎么也踩不到地,一憋气,就踩到地了。本来害怕水的我也一再想下水憋气,本来,妈妈对我说,一狗刨,回来憋5次,可我竟超了两三次,甚至5次,并且决(绝)不少于5次。这使我很高兴,高兴的都抑制不住了。 我前面还说到背板与浮板,那是因为水十分的冷——冷的我嘴唇都发紫了。所以,我需要运动。现在,我可以不用浮板了,我闭住气,游几下,换换气,再游几下,一直(循)环,一圈下来就不冷了。我以前一直是在“刨”,直到姑姑教我正确动作,手上的动作时这样的: 并上手,放平,向后下方划水,划到与肩膀、腰连成直角三角形时,就弯曲胳膊肘,再收回来,隔一秒,再继续重复以上步骤。 腿脚的动作时这样的:弯回来,蹬成“八”字形,再收,再弯回来,再蹬……
我开始总是反应不过来,后来,我就熟悉了,就能反应过来了。看来,游泳中的技术含量比我想象的大呀!
山西省孝义市青年路小学五年级 郭星治
最新游泳小学日记(篇5)
今天十点钟妈妈送我去学游泳,我换好衣服就做游泳前的预备操,接着就下水了。
刚开始我还不敢游,教练就让我把手放到肚子上,在水上练飘,顺便做蛙泳腿的动作。我做了一会儿,老师就我们自己游去了。一开始我不敢游戏,虽然我鼓起勇气下了水,但老是扶着岸。老师说如果你再扶着岸,我就给你的浮带放气,你扶一次,我放一次,直到放完为止。我想,如果放气那岂不是更可怕吗?最后我终于鼓起勇气站了起来,向深水区内游去,我感觉一点儿也不可怕,但心还是悬着的,我慌忙地游了起来,一会儿我觉得有些累了,就游到岸边想休息一下,老师说问我还害怕吗,我说还有点儿,老师说还有点儿?我说不是的,是有点累了,老师就让我趴在岸边休息一下,然后老师又让我在浅水区玩了一会儿,后来老师还是全体小朋友面前表扬我和穿黄色衣服的小女孩,说我们今天能鼓起勇气游,是一种进步,值得表扬,让我们俩要继续加油,我和那个小女孩重重地点了点头,然后我们就下课了。
可是我今天竟然把浮带和泳衣给弄丢了,那真是一件丢人的事儿!
最新游泳小学日记(篇6)
前几天,我学会了蛙泳,于是今天我又重新换上泳装。准备巩固一下自己那不扎实的游泳技术。
下水之后,我先做了一些预热,比如:憋气、换气、准备活动等。接着我准备从游泳池的一面游到另一面。随之,我深吸一口气,跃入水中。像青蛙似的猛地一蹬腿,我整个人就向前进了好多。接着换气,脑子里时刻记着教练的一句话:"手动就要抬头!于是,我两只手同时划水。头也朝上吸了一口气。然后再将头沉入水中,按照这样的步骤,重复了仅仅几次,就抵达了岸头。出水的那一刻,我的内心突然感到轻松极了。不禁在内心悄悄地感慨:原来我可以!看来之前担心自己呛水是多余的!为什么我会对自己没有信心,那是因为我不相信"我自己"。只有相信自己,才能做到最好!挑战自我,超越极限!
无论是为人处事,还是礼仪廉耻。只要想成功,就必须奠定一个基础,这个基础中一定包含着一份对自己的满满信心!和一些做事的耐心与精力。一次游泳竟可以告诉我们这样一个道理!通过这件这件事后,我对自己就更加有信心了。做什么事情,我都知道了。
最新游泳小学日记(篇7)
前天,我给大家提过醒,我们今天要下大池了,非常深,有1。5米至2米深,可以吓死我们这些身高才1。44米的矮子。50厘米的落差看着就叫人心惊胆战,何况徒手去游水位1。67米的20米呢!
游20米前,我们先要热热身,戴着游泳圈游800米。
我将游泳圈戴在了腋窝,捏住鼻子,闭上眼睛,扑通一声,我伸展四肢,一蹬、一夹、一收、一抱认真的做着老师教的动作,在不快不慢的前进着,还超过了5个人呢!
别看800米游的还挺好,可是那戴着游泳圈的呀。
20米来了,火烧眉毛了,天仿佛变黑了,水仿佛也变黑了,一切仿佛都是黑色的,像一个黑色的地狱,我简直不敢下水了,似乎水是开的,是沸腾的。
我很不情愿的游了起来,那时的我还没学会换气,只会一脑袋扎进水里,一口气游,我才游了8米就没气了,水像决堤的黄河一样猛灌进我的嘴里一口又一口,真是惨呐,老师救了我,我下一口气憋得长一些,游了12米,终于游完了,差一点就呛死了,感觉真难受。一切的一切都过去了,天恢复了原来的样子,水也恢复了,一切都恢复了。
明天,我一定要学会换气,好好的游一场!