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语文学习中一定遇到了心得体会作文的题目，你一定希望自己写作的时候行如流水。行如流水的作文是怎样写出来的?《编辑精选： 坚持与放弃作文怎么写430字》这篇文章应该会给你一个满意的答案！

坚持与放弃作文【篇一】

坚持与放弃是人生的两道风景线，没有坚持不懈的精神，就不可能拥有真正的成功，没有“退一步海阔天空”的心态，也不会泰然处之地面对生活中的艰辛。

在困难面前，你选择坚持还是放弃?在坎坷之中，你选择向前还是后退?坚持与放弃是相互对立的两种处事态度，它们蕴涵着丰富的人生哲学。坚持是“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还”的凌云壮志，放弃则是“留得青山在，不怕没柴烧”的机敏睿智。

我们都知道哲学家苏格拉底，他不仅给学生传授知识，还注重培养学生养成良好的行为习惯。有一天，苏格拉底的学生问他一个问题：“怎样学习，学问才能够达到您那样博大精深?”苏格拉底没有做正面回答，而是对学生说：“今天，我们只学一件最简单的动作，每个人都把胳膊尽量地往前甩，然后再尽量往后甩。”苏格拉底示范了一遍，说：“从今天起，每天做三百下，大家能做到吗?”学生们都笑了，这么简单的事有什么做不到的呢?过了一个月。苏格拉底问学生们：“哪些同学坚持了?”有九成同学骄傲地举起了手。一年过后。苏格拉底再一次问大家：“请告诉我，最简单的甩手动作，还有哪几位同学坚持了?”这时整个教室里。只有一个人举了手，这个学生就是古希腊的另一位大哲学家柏拉图。

坚持成就了一位大哲学家，也成就了许许多多平凡的人。坚持是一种信念，一旦付诸于实践将会产生意想不到的结果。坚持是一种动力，它能引领我们沿着正确的人生航向前行。坚持是人类一笔宝贵的财富，坚持下去，便成功了一半儿。

不过。人世间不可能一帆风顺，必要的时候，我们还得要学会放弃。简·爱放弃了自卑，选择了幸福;斐迪南放弃了富贵，选择了爱情;保尔放弃了苟全，选择了共产主义;牛虻放弃了生命，选择了革命……放弃，是一种境界，是自然界发展的一种必由之路。鲁迅弃医从文，把笔端直接指向腐朽的统治者，最终成为一代文豪。有旬俗话说得好：“有得必有失!有失必有得。”其实，学会了放弃，你也就懂得了如何去选择。选择更宽广的道路，选择更远大的理想，选择更豁达的心情，选择更伟岸的山峰，选择更开阔的胸怀……

坚持与放弃是人生的两道风景线，没有坚持不懈的精神，就不可能拥有真正的成功，没有“退一步海阔天空”的心态，也不会泰然处之地面对生活中的艰辛。

在苦难面前，我们要学会坚持，抱有一份信念;在利益面前，我们要学会放弃，持有几份淡然。其实，生活中的美景无处不在，坚持爬到山顶，可以一览无余;站在半山坡上，同样也能饱览秀美的景色。只要心中装着大山，站在哪里观赏都是一样的。

坚持与放弃作文(篇二)

坚持到底，就是胜利。我们这一代人似乎无不在这样的熏陶下长大。做任何事情都需要毅力，要坚持到最后，这道理看似不假也实则不假。

然而，随着长大和人生阅历的不断丰富，我们渐渐发现很多时候坚持与放弃并没有孰对孰错。有时，坚持是一种信念，放弃则是一份豁达。我们要根据特定情景，把握坚持与放弃的选择。ZB258.cOm

作为人的毅力与责任感的绝对体现，坚持，是人生不可或缺的品质。以著名哲学家苏格拉底的学生柏拉图为例：有一次上课时，苏格拉底布置了一道作业，让他的弟子们做一件事，每天把手甩一百下，过一个星期后，他问有多少人现在还坚持做的，百份之九十的人都坚持做了。一个月后，他又问了，现在只有一半的人了。一年后，他再问了，现在只有一个人坚持下来了，那个人就是后来的.大哲学家柏拉图。可见坚持对于磨练一个人的意志品格以到达人生的高峰是多么重要。坚持到底的人成为了强者，而轻言放弃的那些终究不得不甘于平凡，碌碌无为。

同样，作为让人收获更多少走弯路的方式，放弃，是豁达的人生态度。采菊东篱下，悠然见南山。我喜欢这句被千古传诵的诗句，喜欢陶渊明不慕名利与世无争的豁达情怀。试问，在当时追名逐利的世风中，有几个人能像五柳先生那样隐逸田园、宽阔豁达？又有多少人在官场上明争暗斗，为了仕途，为了名利拼得你死我活？陶渊明放弃了仕途，获得了难能的田园之乐。这是何等豁达的情怀，也正是这样，让他收获了更多超越金钱名利的，受用一生的东西。可谓失是为了更好的得。

因此，坚持与放弃在人生的道路上缺一不可。我们要根据特定情景，把握坚持与放弃的选择。

那么，坚持与放弃的度我们应该如何把握呢？在我看来，对于在当前对自己有好处且符合实际的事情，我们应该果断地坚持到底，比如我们当前每个人都在进行的学习，这关系到我们的前途，未来的去向，何去何从就在这几年间，因此这是当下必须坚持的。俗话说的好：水滴石穿，绳锯木断，讲的就是这个道理；反之，对于一些对自身发展意义不大，阻碍了我们更广阔的天空的东西，我们需要的是不多犹豫地放弃，比如很多学生迷恋的网络游戏，纵然这能带给我们快乐和放松不假，然而它更多的是会浪费我们学习的时间，最终得不偿失，因此，适当的放弃是需要的，可谓：有失必有得。其间的利害关系，我相信每个人都懂。

人生是一段漫长的旅途，沿途风景万千，我们不可能处处留恋。把该坚持的勇敢坚持下去，该放弃的思考过后就轻轻放下然后继续向前，这样，我们的脚步必将愈加得坚定，充实。

坚持与放弃作文【篇三】

我从六岁时就开始学习小提琴，其中有悲有喜，有酸有甜，而一次放弃的经历让我难以忘怀。

那时，我刚刚学习了三级的谱子。起初，我还像往常一样练习手的灵活度，可是，新谱子还添加了换把的技巧，而我还不适应这样前后换把，结果，声音难听刺耳，还磕磕巴巴，本来不错的心情越来越差，拉着拉着，我就甩下琴，生起闷气来。一连几个星期，我本来有规律的练习变成了散慢的应付，几次下来，我明显和别人差了一大截。

上课前几天，妈妈问我：“你是不是不想拉琴了?不要勉强，要是没兴趣就别学了吧。”她叹了一口气，走了，这时，奶奶进来了，她感叹道：“孙子呀，其实成功和失败只差一点点，就看在你坚不坚持，只要想办好，能办好，真正办好，就根本没有完成不了的事。只有通过不懈的坚持、努力成功的人，才能体会到其中的快乐。练习乐器不仅能陶冶情操，也可以给人带来快乐，这些只有通过坚持才能得来，你一定要记住这一点。”我静静地思考了一会儿，就重新振奋精神，练起“换把”来。

从周一到周五，每天晚上吃完饭，我就拿出琴，自己闷在屋里复习。有时碰到三度换把，我仍然换不过来，我就分段拉，一节一节练。手上出了汗，我也不理会，仍一挫一顿地学习。因此，晚上九点多，我们家还会传出拉琴的声音。

又到上课的时间了，我最先被老师检查。这一次，我的琴声不再断断续续，而是飞快流畅，时而短促活泼，时而幽长抒情。同学们眼都睁得大大的，老师也跟着打着节拍，一曲拉完，老师不由自主地说：“啊，多熟练呀!大家都要向他学习呀!”以后，我再也没想过放弃。

奶奶的教诲使我受用不尽，它让我明白，坚持与放弃就在一瞬之间，只要坚持，谁都可以有一个令人满意的结果。如果说坚持是一种品质，那么学会放弃就是一种智慧。人世间，很多事需要坚持到底，很多事则需要放弃。盲目的坚持不如放弃，轻易的放弃不如坚持。

人的一生会遇到许多困难和挫折，但是绝不能轻易向这些苦难和挫折低头，要坚持，要勇敢的面对。记得我从前看过一位运动员的事迹，他为了实现自己的梦想他每天坚持锻炼，有一次他因为锻炼生了病，但是他却没有要休息的意思，仍然坚持锻炼，最后他通过自己的坚持和努力终于完成了他自己的梦想。看完这位运动员的报道，我深有体会。这篇报道让我明白了“坚持就是胜利”，还有“世上无难事，只怕有心人”这两句话的意思。并且我还亲身实践过了。

放弃，是一种生活的勇气，一种气魄。放弃，也是一种美丽。放弃，并不意味着失去，因为只有放弃才会有另一种获得。

延伸阅读

编辑推荐：坚持的小学作文

作文是通过文字来表达自己的目的，提高自己写作能力关键在于累计写作材料。写作的开始就毫无头绪？以下是小编为您整理出来的{编辑推荐：坚持的小学作文}，供大家学习与参考，执笔作文网的内容希望能帮助到你！

曾经有一篇文章，讲到一个关于拳王阿里的故事。

故事大概是这样的：20世纪70年代，33岁的阿里与另外一位猛将弗雷泽争冠。双方势均力敌，最后还是阿里赢得了比赛。但令人意想不到的是，正当阿里领奖的时候，他却无力地跪在了地上。原来，最后一回合，阿里是凭借着自己强大的精神力量支撑着早已筋疲力尽的身躯，而他的对手弗雷泽此时此刻却只能懊恼不已。

这篇文章让我深有感触。成功需要“水滴石穿”的恒心和毅力，而更重要的是，在你面临巨大挑战时的最后的坚持。在生活中也是这样，坚持者则胜，放弃者则败。这不禁让我想起了暑期学游泳的事情。一开始，我连水都不敢下，一潜下水就会呕吐。经过几节课的练习后，我终于掌握了基本的动作。可是当面临毕业的要求——25米测试时，我还是不能做到。最后一天测试时，教练对我说：“再坚持一下”。妈妈对我说：“再坚持一下”。20米、15米、10米、5米……就差一点点了。“再坚持一下”仿佛不断地在我耳边回响。最后，我终于战胜了自己，顺利到达终点。生活中，这样的事情还有很多很多，跑步、跳绳、练习钢琴、寒窗苦读，只有坚持、再坚持，才能有机会到达成功的彼岸。

“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还”是边塞战士戍守边疆的坚持；“千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金”是清官对正义的不懈坚持。“坚持就是胜利”这句话说起来容易做起来难。“行百里者半九十”，如果选择中途放弃，那么前功尽弃。相反，如果再勇敢地坚持一下，你才可能见到风雨之后的彩虹。

编辑精选： 户外拓展训练心得体会怎么写打劫抢钱的游戏怎么写1180字

每个人写作文都有思绪万千的时候，你一定希望自己写作的时候行如流水。百里挑一的作文是如何写作的？这篇关于《编辑精选： 户外拓展训练心得体会怎么写打劫抢钱的游戏怎么写1180字》的文章能帮助你在写作方面突飞猛进！

户外拓展训练心得体会(篇一)

户外拓展训练对于同伴们的信任力、团队合作能力等都有很重要的意义。近日，我们公司的年度拓展在笑翻天乐园举行，活动通过生死电网、毕业墙等让学员们在游戏中身心得到了极大的锻炼。首先要感谢支持我的人，是你们的支持和鼓励让我做完了那么多的俯卧撑和仰卧起坐。

生死电网。一个团队，有一个队员犯错就罚队长15个俯卧撑，我不知道做了多少，几十个吧，我坚持下来了。最后我们队输了，我又做了60左右的仰卧起坐，开始时我一直是闭着眼，当我睁开眼时，有那么多人围着我为我加油!快到最后时，实在是太累了，起到一半再想往前起一点点都特别特别的难，途中有一次起到一半，实在是不行了，我直接躺下了，大家还是再为我加油。中间休息了好几次，还是坚持做完了。今天的人很多来自不同的地方，他们有创协的，有训练营的，但是他们表现了什么是凝聚力，什么是团结。

第一次经历拓展训练，4米高的毕业墙满满的都是挑战!公司里看不到高学历，看不到西装革履，都是一个个在学员团结的质朴面孔。4米高的毕业墙，一百多人，30分钟就通过了，脑子里印下了一些真诚的面孔。

终于，阳光还是属于了天空，灿烂还是属于了笑容，美好还是属于了回忆，人生就是一个向上攀登的过程，有能力的时候把肩膀借给别人踩一踩，当别人成功的时候才有可能拉你一把。别忘了被你踩过的肩膀己是伤痕累累，当你成功的时候也要学会去拉人一把，也别忘记在你成功的背后，有无数双手在默默的支持着你、保护着你，如果你不回头看看，你永远也不知道这个世界上有多少人在背后爱着你!

天色渐暗，我们承载着满满的欢欣和温暖。我们正在回味、分享着素质拓展训练的心得，脸上多了自信和从容。 “突破自我、锤炼团队、学会感恩”，这是此次素质拓展训练的主题和目标。公司年会及拓展训练，我很幸运，也很开心进入这家公司，加入了一个讲义气、值得我学习的一支团队。拓展训练，相当不错。年会晚餐也喝得有点多。第一次正式的工作、第一次年会、第一次酒后头晕。不管未来怎样，我相信自己会站在更高地人生位置，走得更远。

拓展感悟：

1.一个领导者领导的人越多，责任越大，风险也就越大。

2.怎样才能让我们的父母、老师、领导、班长过得快乐幸福那，我们就要好好努力，好好表现，少犯错误。从小到大我们犯过多少错误，又是谁替我们承担的这些责任，是我们的父母，我们的老师。要怀着一颗感恩的心。

3.很多次我们都在犯同样的错误，停下来想想如何避免同样的错误。

4.中间停了几分钟让我们商量方案，后来就很快地完成了任务。以后要时不时地停下来，多反思多总结，这样会成长的更快。

5.几次做到最后，就差几个人没通过啦，往往我们会太激动或是太急躁而导致失败，再怎么重新开始。越是到最后关头，越要谨慎，越要沉住气。

6.我们的道具比另一组的小。社会上没有那么公平，要适应它。

户外拓展训练心得体会(篇二)

通过参加了公司人力资源部为生产一线管理人员组织的拓展训练，使我感悟很多。拓展训练以简单的游戏，揭示了抽象的深刻的道理，让我找回了工作中被时间磨蚀掉却非常珍贵的东西：意志、激情、责任、信任和感恩。这使我更深刻地意识到，其实我们每个人都是很坚强的，每个人在平时工作和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来，那是因为长期的安逸环境、习惯的生活方式、不思进取的态度，因此只要有足够的责任感、有信心、有勇气去面对，就没有解决不了的难题。

当走进拓展训练基地，穿上迷彩作训服，全队在一起高呼队名、队伍口号，高唱队歌的那一刹那，我的心灵被震撼，这时感觉到，我就是一名战士，我必须为全队的胜利、荣誉而战！在教官的介绍下，我们都逐渐了解到“拓展训练”的含义，我了解到“拓展训练”具有“磨练意志、完善自我、团队磨合”内涵，是一项来源于挑战极限的训练活动，旨在激励人的斗志，激发潜在能力，创造性的发挥人的团队能力。在训练场上，我们忘记了年龄，忘记了工作的身份，忘记了生活的环境，我们抛开一切，全身心的投入到训练中。我们的'团队有着一个阳光而响亮的名字——劲霸，我们高唱队歌“咱们工人有力量，嘿；咱们工人有力量，嘿嘿嘿”，开始了一天极具挑战的训练。由于时间的关系，参加的项目不是很多，但是每一个项目以及培训师的教诲，都给予我很多的感受，影响最深的是 “穿龙锁”、“过沼泽地”和“空中抓杠”。

“穿龙索”，我们39人手拉着手围成一圈，以一人为起点，开始穿过用绳子围成的圆，不允许用手接触绳子。教练给我们讲了规则和要求，问我们要用多长时间可以完成，我们有说二十分钟、10分钟等，探讨一直继续，教官及时告诉我们军人最快的是1分30秒，我们听了这个，想着我们今天穿的是军装，我们也是军人，我们最终确定是2分钟，挑战1分钟30秒。第一圈计时开始，所有的队员目光都跟着绳索，前一个人的失误、还是成功队友们都及时给与了鼓励，一圈很快就过去了，我们都紧张地看着教练，等待着时间的公布。教

练让我们的一个队友公布了时间，3分30秒，一片叹息的声音，这时教练的批评及时到达，叫我们要分析、总结做事的步骤和方法。教练的一声声：你们有没有信心、能不能超越。我们集体回答了：“能，能，没有问题。我们有信心，我们一定能够完成既定目标。”第二圈再次开始，总结的经验从各方及时传达到，绳圈顺利地穿越到第六人，这时绳索绕到队友的手上，1分钟仍然没有解决，最后教练给了我们一次重新开始的机会，还好这次比较顺利，又到了公布成绩的时候了，2分36秒，总结了、分析了找方法了，进步了，给自己鼓励的掌声及时响起。第三次的挑战继续进行，成绩公布的时候20分18秒。这时教练给我们3分钟，分析、总结的机会。在下次的时候一定要突破2分钟以内，否则集体做20个俯卧撑。我们39人快速地给出前面几次的意见（1）我们发现在身高相对平均的地方速度最快；（2）下一个人要及时给与上一个穿绳索的人予以帮助等，有了以上的经验总结。最后一次的挑战再次开始，绳索在队友中有序地穿越着。成绩出来了、成绩出来了，1分56秒，啊成功了、成功了。虽然最后1分30秒的挑战失败了。但我们收获了：每项工作都有它的规范和流程，正如每项游戏都有它的规则。在进入工作状态之前，必须去了解、熟悉规范，这是做好工作的基础。鼓励团队中进行知识、技能或者经验的分享，如果对工作方法、理念或者管理制度有好的、建设性的建议，可以及时提出来，供同事和领导参考。

“空中抓杠”在空地上竖立一根8米高的铁杆，要求我们爬上铁杆，站到铁杆顶端的一个大概直径为20厘米圆盘上，然后在空中跃起，抓住前方1.5米远的单杠。虽然身上挂满了安全保护措施，但在高空跳跃，每个人都产生了或多或少的恐惧感， 从杆上站到顶端的圆盘是一次极大的考验，从圆盘跃起抓杠更是一次心理的挑战，特别是我们女员工。有的同伴从满脸通红到面色苍白，有的战战兢兢不敢站立，有的站了许久不敢跃起??我们为每一个参训的队员“加油”，目送他们一个一个爬上摇摇晃晃的高杆，然后不断呼喊他们的名字，每完成一个步骤都热烈地鼓掌高呼。结果，全队13多名队员都顺利完成了这项训练，最后大家用热烈的掌声庆贺自己的成功和胜利。

当我们在闭营仪式上，教官就我们一天的训练进行了全面的总结，并给予了我们很高的评价，当培训师说道：大家团结协作，完成了所有的项目，在训练中，你们战胜了自己，让不能变成了能，让不

可以变成了可以，我们*****是不是一支能战斗的团队、是不是一支团结的团队、是不是一支具有高度凝聚了的团队、是不是一支??当全体队友大声的回应者：是！是！！是！！！的时候，我的心灵再一次被强烈的震撼，这就是****人，这就是****的精神，这就是****的文化！

一天的时间很快就过去了，回头看看，我心理装着的是一份沉甸甸的收获。拓展培训没有个人和团队之分，所有的科目都是大家去完成的。这里面包括了责任、协作、细致、耐心、认真、创新、信心、信任、团结、勇敢等等优秀的品质，而这些优秀的品质无论是属于个人还是属于团队都是不可战胜的。我为自己的优秀感到骄傲，我为我优秀的团队感到自豪！

我们是最优秀的，我们无往而不胜！

在今后，把真正在拓展中的精神运用到工作生活中去，把得到的启示运用到学习中去，多创业绩，回报公司，回报社会。

户外拓展训练心得体会(篇三)

在那个凉爽的星期六，我有幸参加，感觉受益非浅。

站在攀岩墙下，抬头向上望去，只见那十六米高胡墙壁上布满了“钉子”，两两之间有两步之遥，且渐次向上延伸，直达顶端。这些“钉子”就是攀岩过程中用以支撑和前进的支点。在现实工作中，这些“钉子”就是我们前进道路上所遇到的一个又一个困难。这些困难也如同岩壁上的“钉子”一样总出现在最不合适的地方，是那么的难以掌控。这些困难有大有小，不断的出现在你前进的路上，直到你到达顶点。我们必须学会用自己的方法去克服这些困难，迈过那看不见的坎，到达顶点。同时也告诉我们在准备前进勇攀高峰时，要事先做好计划，规划好前进路线，不要迷失了前进的方向。

后面的游戏是集体项目。每人都在游戏中扮演了不同的角色，相当于企业中的高层领导、中层领导、基层员工。每一个角色必须在游戏中发挥各自的功能作用，才能顺利完成游戏。

“不倒森林”是八人同时转圈，不让竹杆倒地的游戏，其实这也是考验同事之间的团结协作的能力。八个人，必须动作幅度一致，节奏一致，才能顺利通关。反映到企业生产中，同样如此。一个成品的生产是多道工序按序流转后才完成，如果最后一个环节出了问题，会导致前面所有的努力全部白费，只能重头再来。在这里，每一件成品都有我们员工的辛勤汗水，不是哪一个人可以独自完成的，所以员工之间必须加强沟通，多些理解，少些抱怨，让气氛和谐融恰，开心工作，高效生产!

“七巧板”这个游戏，我们可以说是彻底失败。现在回头去想，我个人认为有三个问题值得去思考。一、领导的确立。二、规则的执行。三、资源的分配。首先，一个企业中，最高领导是一个企业的灵魂，俗话说“野狼领导的群羊可以打败绵羊领导的群狼”。领导的确立我认为其中一个重要的职能就是制订规则，同时使用行政手段处罚犯规者以确保规则的权威性。没有领导的企业或是领导不明的企业是容易起内讧的，且派系繁杂各自为政。然后，规则的执行是依靠中层领导去以身作则，督促员工遵守规则。这里就要考验中层领导对规则的理解程度，并全力去执行规则，拥护规则。如果中层领导不得力，又自身犯规，这会带动一大片的人去犯规，那样就会场面失控，出现责不罚众的局面，最终只能以失败收场。中层领导的作用很重要，关系到一个企业的生命力。最后，资源分配考验的是高层领导与中层领导之间信息沟通是顺畅。如果很顺畅，高层领导就能够较全面的掌握公司的各方面信息，然后就此重新整合，再次分配，以达到资源利用的最大化。这其中，很关键的一点就是要相互信任，不可心存介怀。

户外拓展训练心得体会(篇四)

风和日丽，经过人力资源部连日来的策划和组织，公司30多名员工来到苏州西山，开始了为期一天的拓展训练，户外团队拓展训练心得体会。这不是一次普通的游玩或娱乐活动，而是活泼生动又非常具有教育意义的体验式培训。这次拓展培训活动丰富，寓意深刻，除了考验动手能力外，对我们的领导能力和团队意识也是一次考验和提升，也引发了很多员工内心的思考，现将我的心得体会和感受与大家分享。

一、团队需要核心

在正式的拓展训练开始之前，要求分队，选出队长、取队名、选定队歌，大家都知道选择队长是首要任务，队长是队伍的核心。我们很快选出队长，并在队长的带领下完成了队名和队歌的选取。领导者具备把握方向和机会的能力，并能带领团队及时完成任务，这对团队的发展尤为重要。队长的个人魅力要对团队起到凝聚和带领的作用，同时队员也要支持和拥护队长的领导。所以优秀的团队必须要有优秀的核心。

二、团队需要合作

“鼓舞人心”这个活动考验了大家的团队合作意识，每一个连在鼓上的绳子，都能决定下一次击球时，球的偏转方向和偏离距离，心得体会《户外团队拓展训练心得体会》。团队的力量不是某个个人的力量能够取代的，团队中每个人都必须友好协作、默契配合，目标一致、行动一致，努力和付出一致，才能达成团队目标。“龙舟接力”也同样体现了这一点。

三、团队需要沟通

“领导者脚步”这个活动很好的诠释了沟通在团队中的重要性。首先，团队要有适合自身的沟通方式和沟通渠道，只有积极地沟通，才能形成彼此间的信任，才能将领导的意图完完全全的贯彻到基层的操作层。同时，员工完全的领悟了领导者的意图，将领导者的构想付诸实践，才能得到领导更进一步的信任，才能形成循序渐进的沟通体系。

四、团队需要竞争

最后，团队还需要竞争。竞争是残酷的，竞争是勇者的游戏，有竞争才有优胜劣汰。胜利的再接再厉;失败的吸取教训，从头再来。“龙舟接力”给我们提供了一个竞争的平台。竞争调动了队员们的积极性，团队的活力来源于竞争，团队的效率来源于竞争，团队的质量也来源于竞争，团队最终的胜利也来源于竞争。竞争属于优秀的团队，优秀的团队需要竞争。

拓展训练结束了，团队的精神仍在队员心中生长，公司也将在优秀团队的建设中迎来辉煌。

户外拓展训练心得体会(篇五)

最初对户外拓展训练的理解，无非是参加各种游戏锻炼一下身体，而20xx年7月17日在龙石拓展园的一天，这难忘的一天，让我对户外拓展训练有了新的真正的认识和理解，这一天可以说是震撼的一天，也是让我对自己和团队重新认识的一天。短短的一天，我们学到在其他地方学不到的知识。它让我感受到了什么是潜力，什么是力量。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念；同时也是一种思维、一种考验、一种气概。

早上七点半我们从总行出发，半个小时后到达拓展园，由此拉开了全天的拓展训练，我们整个队伍共63人，分为三个组，有三位教官指导我们训练，教练下达了第一项任务-“破冰”：选队长、定队名、画队标、编队歌、立口号。我们大家都积极献言献策，紧接着，三支队伍诞生了：“龙之队、风云队、风雷队”。我作为“龙之队”的一员，与队友们高喊我们的口号“龙队、龙队，龙飞凤舞！龙队、龙队，飞龙在天！”此时此刻，虽然我们才在一起一个多星期，甚至很多人的名字还不知道，但是现在我们成为了一个团队，一个集体，彼此间陌生感瞬间被团队的力量消灭，队友之间互相投以信任的眼神，为完成接下来的挑战而互相鼓劲加油。

组队完毕后，教官下达了第二个任务-“蛟龙出海”：所有队员站一排，两个脚分别和两侧队友绑在一起，看看哪个队首先纵向走出来回四十米。教官给了我们五分钟的训练时间，最初我们感觉这不就很小儿科游戏吗，但在这五分钟里我们出现了很多失误，这个走快了，那个走慢了，这个迈了左脚，那个迈了右脚等很多问题。为什么感觉很简单的项目，做起来会出那么多问题呢？很是值得思考，原因有很多，最初是我的态度有问题，不应该轻视任何一件事，往往是你感觉很简单的事，会成为我们前进道路上的绊脚石，也就应了那句话：你要为你的轻视买单；另外就是缺乏配合，我们是一个团体，不是一个人，我们需要彼此的配合；还有就是要学会换位思考和宽容，不要抱怨队友慢了或者快了，说别人快了，为什么不想想是不是自己慢了啊，只要换个角度想想也许问题就不是问题了。在这个任务中我们相邻队友间挎着两侧队友的胳膊，有哪位队友失去重心要倒下时，我们可以帮他找回重心，相互间的接触更加消除了彼此的陌生感，这也让我体会到最好的消除陌生感的方法不是简单的相互间的介绍一下，而是共同去完成一个任务，共同的努力，这样不仅有利于消除陌生感，而且有利于增进相互间的信任。

我们的第三个任务是“穿越电网”：在两棵树之间挂着一张网，网上有大小不一的二十多个格子。要求每个人逐一从其中一个格子过去，身体的任何部分都不能碰到网，否则“触电”。无论任何人触网，都意味着团队的失败，先前通过的人，都必须重新来过。这是一项非常严厉而艰难的游戏，也是我认为最有教育意义的项目。听教官讲完规则后，我认为这是几乎不能完成的任务，因为最高的一层网格都到我头顶了，那怎么能让人过去呢，而且还要求不能触网，用概率学说这是不可能事件啊！首先我先来回穿了几次，其他队友也都跃跃欲试，但没有统一的意见，没有统一的领导，渐渐的大家发现，单靠个人力量根本是过不去的，没有统一的领导也是不行的。由于我比较活跃，而且在大学几年的班干部锻炼，有一定的组织和协调能力，此时，队长和大家一致推举我担任本任务的指挥官，能够得到队友们的认同我感到很高兴。

参考范文：夕阳初二作文430字

作文是通过文字来表达自己的目的，细观察与多阅读能提高自己的作文水平。也希望自己写作文时文不加点？阅完执笔作文网的《参考范文：夕阳初二作文430字》你一定能学到许多！

今天，我们去追逐夕阳，穿过几条马路，来到了一块大草坪上。远远望去，夕阳蒙蒙胧胧的，被云朵遮住了，仿佛蒙上了一层神秘的面纱。

我们继续走，追逐着夕阳，来到了河边，只发现了一块很大的，黄澄澄的夕阳，夕阳在水中照着身子，仿佛在欣赏自己的美。虽然心中有点惆怅与失落，没有看到想像中的夕阳，但是我们坚决不放弃。我们就追着这块夕阳一路往西走去。

我们追着夕阳，夕阳仿佛不想让我们追到它，我们走，它也走。在云层中半遮半掩，躲躲藏藏，像个调皮的小孩。云也似乎故意刁难夕阳，飘过去霸占了它的位置。

我们追着夕阳，终于在一棵高大的松树下追到了夕阳，真是“夕阳无限好，只是近黄昏。”圆圆的夕阳像个大红灯笼，高高挂在西边的天空上。把整个西边的云彩染红了，把高楼染红了，把大松树染红了，整个西天成了美丽神奇的童话世界。

终于要回去了，我们又来到了河边，我们清晰地看见太阳慢慢地往地平线落下，本来有一栋楼房那么高，现在只有一棵树那么高了。不知不觉，夕阳钻进大树后面，消失得无影无踪，只剩下一片红色的霞光映衬着西边的天空，迎接夜幕的降临。夕阳的离开让我们恋恋不舍，可是今天的落幕，是为了明天的更好升起。

单篇精选： 禁毒作文怎么写

作文对于学生来是说一定是家常便饭了，写作文并不是一件简单轻松的事。考试中的你面对作文还在手足无措？这篇关于《单篇精选： 禁毒作文怎么写》的文章能帮助你在写作方面突飞猛进！

当罂粟花开放时，人们是欢喜还是忧愁?

风一样的岁月，花一样的年华。曾经天空是那么湛蓝，梦想是那样绚烂，欢笑是那样温婉……

可是，一天，这一切全变了。一个名叫“毒品”的物质改变了这一切。人性被它泯灭，灵魂被它吞噬，生命被它玩弄，爱被它折磨……一切的一切皆由它而变。往事如烟，不堪回首。

在无数生命之花即将枯萎时，我看到了令人永生难忘的一幕幕，那扭曲的脸庞，抽搐的身躯，瘦弱的身体，绝望的神情，让人心如刀割。“毒品”是可恶的，是贪婪的，是黑暗的。它让无数迷恋它的人无法自拔，越陷越深，一幕幕悲剧使人毛骨悚然。我不禁咒骂谴责：毒品，是你，是你制造了这一切的悲剧，你是罪魁祸首。

古人云：“人之初，性本善。”可是原本善良的人们沉迷于吸毒的酣畅淋漓，堕落于毒品的深渊中，这又是为何?是因为无知的好奇诱惑了他们；盲目的从众催眠了他们……面对这一切，他们无能为力，只好从毒品中获得安慰，其实他们更需要我们的关怀。

人的生命是脆弱的，请大家珍爱生命，自觉抵制毒品，远离毒品。

让我们一起对毒品说：“不！”

编辑推荐：观察三年级作文怎么写

作文对于学生来是说一定是家常便饭了，写作文并不是一件简单轻松的事。行如流水的作文是怎样写出来的?这篇关于《编辑推荐：观察三年级作文怎么写》的文章能帮助你在写作方面突飞猛进！

“你是我的小呀小苹果，怎么爱你也不嫌多，红红的小脸温暖我心窝，点亮我生命的火火火火火火……”每当我听到这一首最熟悉，最火的《小苹果》时，我就想到了小苹果是吃的哦！我一看到小苹果，我的口水就流了下来。

小苹果的形状是圆圆的，像一个小美女的红红的小脸蛋，又像小小的灯笼……它的颜色很漂亮，红里面透着黄，像一个亭亭玉立的美丽女生，也像一个胖胖的小姑娘。它的两端都向内凹下去，摸一摸滑滑的，像小婴儿的小脸蛋哦！我又闻了一闻一股香甜的香味飘进了我的脑海，在脑海之间里回旋着跳舞和唱歌。

我咬了一口果肉，啊，真香甜！用口嚼了嚼，那甜甜的汁液流入我的心灵中，那脆脆的果肉，很爽口……真是太好吃了！

苹果是很有营养的哦！小朋友一定记着要多吃呀！

谢谢您，教师小学作文430字

心得体会作文是我们学习中一定要经历的，你一定是抱着想学习作文技巧的态度来的。那么作文怎才写才最好呢？这篇谢谢您，教师小学作文430字能在学习的道路助你一臂之力，更多精选作文请关注执笔文学网

同学们,你们一定都见过园丁吧.他总上一在花园里辛勤的劳动着.为树苗灌溉,为花儿施肥,为小草除虫.从来不会埋怨什么.我们的老师就是园丁,辛勤的培育着祖国的花儿,祖国的希望.

同学们,你们一定都见过红烛吧.它宁可化作缕缕青烟,也要为人间奉献出全部的明亮与温暖.我们的老师就是这样,为了让学生学到更多的知识,不惜牺牲自己的青春年华.老师,就是这种精神.这种精神被誉为可亲可敬可佩的红烛精神.春蚕到死丝方尽,蜡俱成灰泪始干.世界上有千千万万个老师,都有着这种可贵的精神.

在我7岁那年,第一次走进学校的大门,是您,老师.是您把我领近了知识的大门,教我学写字,写作文.

当我第一次接触数字,加减乘除的时候.是您,老师,让我认识了1234,让我流利地背出了加减乘除法的口诀.

当我第一次接触到英语单词的时候,是您,老师,让我认识了ABCD,让我学会了teacher、student，让我学会了唱英语歌．

总之，这一切都是您教我的，是您辛勤耕耘的结果．

老师，多么美好的称呼啊！是您带我遨游了知识的海洋，是您把我领进了知识的大门，是您帮我解除困难．

老师，我只想对你说一声：＂谢谢！＂

小狗作文300字怎么写

你肯定有写心得体会作文的时候，细观察与多阅读能提高自己的作文水平。那么作文怎才写才最好呢？下面是小编为大家推荐这篇名为《小狗作文300字怎么写》的文章，希望是大家的不无小补！

我曾经养过一只小狗，名字叫毛毛，才两个月大。它圆圆的身子，大大的眼睛忽闪忽闪的，方方的嘴巴里常发出“呜呜”声，那模样很是讨人喜欢。

每天一放学，我就飞奔到家里。一打开门，毛毛就一边汪汪叫着，一边摇着菊花似的尾巴，绕到我脚边。我马上就亲切地搂住它。

毛毛洗澡时很可笑。我和爸爸一把水冲到毛毛的身上，它就哗啦哗啦地抖来抖去，把我和爸爸都弄湿。好不容易抖干净，毛毛又来个“倾盆大雨”让我和爸爸手忙脚乱。终于，还是把它洗干净了。

毛毛有两个不好的习惯：第一个坏习惯是乱咬东西，每次回到家打开房门就会看到我的鞋和袜子，东一只西一只，这可都是毛毛干的好事。第二个就是随便大小便，老是在墙角或者床底下大小便弄得全家都是臭哄哄的。

后来爸爸找了一个大箱子，把毛毛放了进去，放到了门口。一天我放学后，发现他不见了。我到处找他，在小区里转了好半天都不见它的踪影。

就这样毛毛丢了，时间也许会把它和我的美好时光冲刷得一尘不染，但我永远记得毛毛给我的快乐回忆！

【必备】月亮与六便士读后感简短怎么写260字

作文对于学生来是说一定是家常便饭了，而作文是语文写作方面的体现。面对作文题材时文笔不动？执笔作文网的一篇《【必备】月亮与六便士读后感简短怎么写260字》应该能帮助到你！

月亮与六便士读后感简短【篇一】

毛姆在书中对人性的复杂有着深刻的解析与描述。

斯特里克兰那份对艺术的理想追求的坚毅，以及他那种不在意外界的一切眼光与议论，摈弃远离文明社会，只追求自己心里想要做的事，寻求灵魂的解脱，他的这种坚毅追求确实让人敬佩。但是正因如此，他不食人间烟火，残酷冷心，为了自己内心的追求而几乎伤害每一个人，包括善待他的人，这实在难以让人喜欢。他的坚毅与那种‘绝世而独立’（未必合适，差不多那意思）也值得‘择其善者而存之其不善者而改之’，可以学习借鉴一些也需丢弃一些。

当然，每个人都有选择生活方式的权利，也可以选择做人的方式，没有谁的生活方式就一定是好的，也没有谁做人的方式就一定是对的，是好的。好与坏的界限不过也是人类从原始状态到现在文明社会的过程中才出现的可以约束人的道德标准，这个道德标准因为从出生便开始往我们的脑子里灌输，所以当有人的行为偏离了我们的这个道德标准时，我们便难以接受，认为这就是不好的，不对的，事实上我们无法说清对与错。所谓的对错不过只是建立在文明社会的道德标准上。如果没有这个道德标准，那我们怎么才能说什么是对什么是错呢？

这世上大多数的人都是平凡人，无法有像斯特里克兰这种人的思想境界，然而我并不认为这有什么不好，人正因为有七情六欲、善恶美丑、喜怒哀乐，有现实的追求，才能称之为人，才算完整？若人人都如斯特里克兰那般，那这世上也同样会缺少别样的精彩？

这世界需要像斯特里克兰那般孤独独特而又不凡的人，也更需要所谓的“俗人”。我想每个出现在世间的人，都一定都会有他存在的意义吧。

月亮与六便士读后感简短【篇二】

我花了两天的闲碎时间，读完了《月亮与六便士》这本书，充满故事性的小说描写，荒诞不羁又发人深思。梦想与现实之间的选择，其实大多数人在现实中就已经是满身泥泞，无法脱身，梦想离他们远之又远，谈何选择。

心情很是沉重，每每涉及到梦想，或许我没有梦想，或者是我的梦想不算梦想，我是一个俗人，而且还是一个贫穷的俗人，凡是俗人都有一个发财梦，贫穷者更甚，我想发大财，想一夜暴富，想中彩票，想突然拥有一项超NB的能力，想住豪宅，想用钱烧开水……

然而只是想想，我还是我，一个贫穷的我，每天战战兢兢上着班，突然的双休弹性工作制，变成了变态的996，工资不变，无任何补贴，然而还在犹豫，还在彷徨，还在忧桑，还在生气，不敢辞职，不敢换工作，为什么，没钱呗。

月亮与六便士读后感简短(篇三)

首先，斯朱兰真的很不讨喜，尽管是书中的主角，主角光环也无法阻止大多数人对他的不理解，厌恶，甚至鄙视。我一路看来，觉得他在他的40岁左右时突然就放弃幸福美满的生活，抛妻弃子，毅然决然地投身于画画这种行径真的是不理解也不支持的。追求理想与家庭并不冲突。很多天才他们拥有超高的天赋，在某一行业出类拔萃，但同样拥有美满的家庭。有时候，是来自家庭的爱与责任才成就了伟大。但毕竟每个人有每个人的想法，斯朱兰他的理想，他的追求，他的思想境界已不是我们很多普通人所能企及也不是我们所追求的。所以，也就是看完后杠两句，自己原来是怎样还是怎样憋。但只庆幸的是，他的画终名垂千古。

再有，文中那个烂好人德克让我挺气愤的。他就是那种善良到无下限就算斯朱兰言语侮辱他，内心鄙视他，夺他妻子，霸占他画室等等，还有他妻子对他的背叛与残忍……这种种让旁人看起来都感到愤怒的事他居然能做到完全可以忍受，我不懂他图个什么。他让我觉得可恨又可怜。始终觉得，善良必须要带点锋芒。

但，仁者见仁、智者见智，每个人都有不同的看法，关于这本书的想法还有的话以后再补充吧。书还是挺好看的，特别佩服作者对于人性的剖析。

月亮与六便士读后感简短(篇四)

我觉得，大多数人这样度过平庸的一生好像欠缺点什么。我承认这种生活的社会价值，我也看到了它井然有序的幸福，但是我的血液里却有一种强烈的愿望，渴望一种更狂放不羁的旅途。这种安详宁静的快乐好像有一种叫我惊惧不安的东西，我的心渴望一种更加惊险的生活。只要在我的生活中能有变迁和无法预见的刺激，我是准备踏上怪石嶙峋的山崖，奔赴暗礁满布的海滩的。

毛姆说：生活在这个世界上，每个人都是单枪匹马的战斗。我们每个人都是一个孤独的个体，孤独的来到这个世界，又孤独的离开。尽管在人生中的不同时间段都会有人来陪我们走过一段生命旅程，但是没有谁会是谁永远的陪伴，我们注定孤独的走过自己的一生。

刘同在《你的孤独虽败犹荣》中有这样一句话：有一种孤独，不是做一些事没有人陪伴，而是做一些事没有人理解。我们当中有的人可能一生都在执着地希望被人所理解、所承认，但这个愿望似乎很难达成。

现实社会中的钟子期和伯乐总是那么的可遇而不可求。可是不被理解，不被承认又如何，只要我们遵从自己的内心，过着我们自己心中所想的生活，孤独又算得了什么呢？无论如何，请一定要记住你的孤独，虽败犹荣！

在这个物欲横流的社会里，我们都只是滚滚向前的时代浪潮里微不足道的一员，我们疲于生计，日复一日的重复着索然无味的生活。

我初读这本书的时候，觉得主人公是个疯子，他不仅放弃了体面的工作，还抛弃了自己的妻儿，而这仅仅只是因为他头脑中突然冒出的一个荒诞的想法。但是现在我却认为斯特里克兰德是一位勇敢的人，在众人都只看见满地的六便士时，斯特里克兰德却抬头看见了自己的月光，为此他抛下一切不停的流浪，最终流浪到了南太平洋的塔希提岛，用画笔谱写了自己光辉灿烂的生命。

日复一日的枯燥生活渐渐磨平了我们对于这个世界的耐心，我们不再对安稳生活以外的东西产生兴趣，我们慢慢地成为了一个个只会赚钱的机器，没有思想，没有灵魂。但生活不只有眼前的苟且，还有诗和远方的田野。也许我们每一个人的心中都曾有过那样一轮明月，那样一方田野，但未必人人都会有像斯特里克兰德那样放弃一切重新开始的勇气。

也许只是我们心中某一时刻突然冒出的想法，也许我们会觉得它很荒诞，但是人的一生总要为了自己而活着，为了自己心中所想疯狂一次又如何，愿所有人都能充满着激情去对待生活。我希望我们所有人都能够抬头看见自己的明月光。