帮爸爸戒烟读后感。
你有你的想法，我有我的想法，每一个人的想法都不一样，有时我们需要将自己对观看或阅读过的内容以文字的方式记录下来。写心得体会是我们在工作和学习中经常遇到的事情，写心得体会为了更好的记忆，也是为了可以把这些感悟都记录下来。我们写心得体会时需要注意哪些问题呢？为满足您的需求，小编特地编辑了“[推荐作文] 作文：戒烟(推荐一篇)”，但愿对您的学习工作带来帮助。
吸烟有害健康
吸烟有害健康这句话虽然人人都知道，但吸烟仍然成为当今一个极为普遍的现象。从年迈的爷爷、奶奶到几岁的小孩都有这种不良嗜好。难道香烟真的有这么大的魔力吗？难道禁烟就这么困难吗？
记得，我小时候就看过爷爷吸烟的模样，他老人家口里常叼着一根香烟，烟瘾来了就用火柴点着，然后大口大口地吸，烟雾从他嘴里慢慢地吐出来，可又从两个鼻孔里吸了回去，就这样进进出出，吞云吐雾似的，我看了十分好笑，到最后，浓浓的烟雾从他嘴里喷薄而出，空气里立刻弥漫着一股刺鼻的辣味。爷爷边吸边还咳嗽着，刚吸完一根又接着点燃另一根，害得站在旁边的我被烟雾熏得不停流泪着。那一刻，我忍无可忍、情不自禁地大叫着：爷爷别吸了、爷爷别吸了。爷爷却乐呵呵地笑着，嘴里不经意地露出了黄斑斑的牙齿，据说，爷爷吸烟已经有几十年了。后来，在我上一年级的时候，爷爷终于患肺癌去世了，家里的亲人都十分悲痛，他们知道是香烟害了爷爷，如果爷爷早点把吸烟的陋习戒掉，说不定至今还健健康康地活着呢。也许是香烟害人不浅的原因吧，爸爸从此永不抽烟，难怪连爷爷留下的烟灰盅也不知何时消失得无影无踪了。
据有关权威报告说，如果一个人每天吸10至20根香烟，其患肺癌、喉癌、口腔癌、鼻咽癌至死的机率比不吸烟者高14倍之多。吸烟不仅对自己有害，而且对身边的人同样有害，因为烟雾里含有大量的尼古丁等十多种有害物质，一旦吸入肺里其危害不亚于吸烟的人。为了使人们意识到吸烟所带来的各种各样的危害，各国政府都在不遗余力地宣传吸烟有害健康，我国就有禁止香烟广告的规定，联合国也特别制定了每年的5月31日为世界无烟日。目的是创造一个清新、环保、绿色的地球村，让全人类的生活环境变得更健康、更美好。
我想：我是一位少先队员，我有义务、有责任向人们宣传戒烟的重要性，让身边的每一位亲人、朋友、同学都远离香烟和拒绝吸烟，让我们的广州也早日成为一个无烟城。
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大个子老鼠和小个子猫是本常有趣的一本书，我非常喜欢看。我觉得有几篇特别好笑，特别有意思，如第一册
其中最对我有帮助的是退色手帕这篇，里面主要说小个子猫的手帕丢了，在桥上哭，大个子老鼠见了就立刻跑去安慰小个子猫便把自己手帕给了她，小个子猫用手帕一擦脸就变成橙色的了，小个子猫十分生气便把手帕扔进河。
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深秋，傍晚，月色朦胧，天气微凉。那条刚发来的彩信还静静地躺在手机里。照片像素不高，但依旧可以看见爸爸粗糙松懈的皮肤拧成一团，他努力绽放笑容想要告诉我他还年轻，却怎么也掩饰不住眼角泛起的皱纹和在岁月侵蚀下已逐渐苍老的面容。
这一刻的我，迟迟无法入睡。落在记忆上的尘埃，挣开流年的缠绕，或许孤独的岑寂会摆脱岁月的斑驳，或许穷途末路的心酸会冲出光阴的束缚，望着窗外深邃的夜空，回忆飘飞的花瓣，沾着泪珠与笑容，飘过脑海，飘至眼前……
三年前，爸爸要把我送来这里。从松滋到武汉的大巴上，是五个小时的煎熬，但更是一段刻骨铭心的记忆。挤满了人的大巴车上只留了一个座位，售票员对我指了指车门口那个小板凳，爸爸却抢先坐了上去，他说他懒得拿行李，我愣愣的抱着包坐在舒服的软椅上。车厢里回荡着熟睡的气息，车门口处座的那个醉汉脱了鞋，将脚搭在车杠上，侧着看去就像搭在爸爸的身上，矮凳上坐着的爸爸佝偻着腰，原来宽阔的背不知何时已在岁月的风沙中弯折。一股酸意涌上心头，想说些什么，却又咽了下去。
离登机时间还有半个小时，我和爸爸在等候区聊起了天。二十一点时，我拎着皮箱过了安检，向登机口走去，爸爸还在外面看着，我决绝的没有回头，而他的话却像一阵风似的在耳边吹响：以后不跟着爸妈，没有人会花太多的心思来教导你，凡事自己要努力，自立自强。到达乌市已是凌晨两点了，姐姐接到我后给爸爸打了个电话，后来我才知道，那一夜，爸爸是在机场度过的，我努力抑制住情绪，又想说些什么，也咽了下去。
舍友均匀的呼吸声钻入耳旁，风寻着半开的窗户擦过我的脸庞，悄悄钻入我的被窝，我紧了紧被子，回过神来。儿时的我总是觉得在昏昏欲睡的课堂上站起来听课需要莫大的勇气，却总是不明白爸爸站着挣钱艰难，而我站着听课却是世界上最容易的事。三年了，我做到了上课从不睡觉，努力去走好生活的每一步，而在岁月的累积下，心里也沉淀了太多想对爸爸说的话。
按了手机关机键，我合上眼眸：爸爸，今夜，让我携着一身思念，走进你的梦乡，浅述那些在岁月的沉淀下还来不及说出口的悄悄话。
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我正在早读，扫地的时候发生的两件事，我们班级的男生有多么不道德，也让我大哭了一场。
早晨我在扫地，我也是负责整理扫把和簸箕，我看见张鼎扫完了还不把扫把放进柜子里，我让他放进去，我还没扫完呢。我的火马上就上来了，他手里拿着把扫把，坐在自己的位子上，什么也不做，这哪里叫扫地那，我让他扫给我看，他扫了一点点，而且是坐着扫的我错认为他扫的是我的地我就和他说了，后来我查觉到他扫得不是我的地是他的地，我便让他扫掉，可他还还嘴：你不是说这块地应该是你扫的吗？怎么又让我扫了？我火都快喷出来了，但又想起那个乱扣分的毛嘉伟女的和男的吵架，无论三七二十一，上来就扣女生的分，我只好忍气吞声，吕波也在那儿瞎叫，说我活该，随之从桌肚里拿出一块面包皮，故意扔在了我扫出来的垃圾里面，我大吼道：你给我捡起来扔进垃圾桶！，他漫不经心地说：我凭什么要捡起来啊？应该是你捡起来扔进垃圾桶还差不多！我一把抓住他，让他去捡，他还是不去，我们两个就打起来了，一些女生把我们两个拉开，我忍不住哭了出来，他们两个太过分了。
吕波扔垃圾不关我的事，可他仍在我扫的地上，那可就关我的事了，口的可是我的分那。张鼎扫地不关我的事，但扫完了他不把扫把放回去，那可就关我的事了，扣的可是我的分那。他们两个就是诚心想扣我的分。
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记得在一年级的时候，我有一个非长要好的朋友，张毅哲。
我一见他就笑，他一见我也笑。上课的时侯我一直想和他坐一起……因为那时我还贪玩，嘻嘻，1——3年级他是我的朋友，直到分班的时候，我和他大哭了一场，谁也没想到我竟然要和他分班，我很想上去告诉老师我不想分班，但我没有。我那时只有一个知心朋友张毅哲，午睡的时候我和张毅哲经常捣乱别人一睡着我门就喊啊巴西。可现在分班了，我和他，我最好的朋友发誓一辈子做好朋友。初中见。我等你……
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人为什么需要微笑？因为微笑能给人力量，给人重新站起来的希望。别看它是一个很普通的表情，但它能给人动力，使人们走向成功。
在表演中，笑绝不能少。老师告诉我：无论何时，一定要微笑着面对观众，只有这样，别人才愿意看你的表演，即使在中间出了差错，也要微笑着面对观众，来表示歉意。这让我想起一次表演。
我上八年级时学校组织了一次庆元旦文艺展演活动，年级中个个高手都在这里展现自己的才华，我和喻伯阳的相声在彩排中有幸被选上。对这次表演，我们做了充足的准备，上台时，龚老师微笑着看着我俩，用手整理我们的衣服，满怀希望地对我们说：“不要紧张，相信你们一定能取得出色的成绩。”我们点了点头。只听见主持人报了我们的节目后，我们怀着兴奋的心情，大步走上台去。
站在空旷的台上紧张的心扑通扑通的狂跳，只觉得整个人都软了，手和腿不停的抖动，脑袋里也是一片空白，下面的评委都严肃的看着我们，我开始
害怕进而担心影响发挥。开始时，我和喻伯阳配合的很好，没有出错。下面的评委看得很认真，有的还微微一笑，这使我放松了不少。观众们都注视着我们，偶尔在我们的带动下哈哈大笑，鼓掌喝彩。看来还是挺成功的。
说到一半时，不知怎的，搭档突然紧张起来，直接跳词，这让我如何是好，我扮演的是捧哏的角色，需要接他的台词，在这时，我没有办法，只好尽力的想着后面的台词。随着时间的推移，冷场向我们走来，评委略显失望，观众们也有些分心，没有办法，只好微笑着面对观众，深深鞠了一躬，来表示我的歉意。让我没想到的是，热烈的掌声突然响起，观众和评委们都以信任的目光微笑着注视着我们，我突然有了继续表演下去的勇气，深呼吸，放松一下心情，继续完成我们表演。
这次表演，虽然有冷场，但是我们获得了一等奖，得到了大家的鼓励、赞扬与肯定。看来，真诚的微笑，能给人勇气和力量，使人不断的克服困难，向着成功不懈奋斗！
【推荐】 高考英语作文一篇
第五档（很好）：（21—25分）
1、完全完成了试题规定的任务。
2、覆盖所有内容要点。
3、应用了较多的语法结构和词汇。
4、语法结构或词汇方面有些许错误，但为尽力使用较复杂结构或较高级词汇所致；具备较强的语言运用能力。
5、有效地使用了语句间的连接成分，使全文结构紧凑。
6、完全达到了预期的.写作目的。
第四档（好）：（16—20分）
1、完全完成了试题规定的任务。
2、虽漏掉1、2个次重点，但覆盖所有主要内容。
3、应用的语法结构和词汇能满足任务的要求。
4、语法结构或词汇方面应用基本准确，些许错误主要是因尝试较复杂语法结构或词汇所致。
5、应用简单的语句间的连接成分，使全文结构紧凑。
6、达到了预期的写作目的。
第三档（适当）：（11—15分）
1、基本完成了试题规定的任务。
2、虽漏掉一些内容，但覆盖所有主要内容。
3、应用的语法结构和词汇能满足任务的要求。
4、有一些语法结构或词汇方面的错误，但不影响理解。
5、应用简单的语句间的连接成分，使全文内容连贯。
6、整体而言，基本达到了预期的写作目的。
第二档（较差）：（6—10分）
1、未恰当完成试题规定的任务。
2、漏掉或未描述清楚一些主要内容，写了一些无关内容。
3、语法结构单调、词汇项目有限。
4、有一些语法结构或词汇方面的错误，影响了对写作内容的理解。
5、较少使用语句间的连接成分，内容缺少连贯性。
6、信息未能清楚地传达给读者。
第一档（差）：（1—5分）
月度作文推荐: 文明文章）(推荐一篇)
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文明，十分的简朴。有事往往在一个伸手。在一个微笑。在一个回头。在一个可见的地方`，也在我们的身边，我们天天都会看到，都可以遇到。
文明是一个简朴的问题，但是假如实践起来会十分的难题，由于有良多人都不想去做这种事请，但是假如我们变得勤劳点，爱社会一点，我们糊口的地方也会变的更加的贞洁一些，别人把易拉罐扔到拉地上，我们可以弯下腰把它捡起扔进垃圾桶，看见同学在打架赶忙跑去好心挽劝，这样从点点做起，我们的社区就会变的更加美满。
我想当你经由垃圾桶边，你一定会看见在垃圾门上写有“上前一小步，文明一大步”的标文吧，但是看看旁边你会感觉似乎没这些字似的，到处都是垃圾，到处都是污水，披发发出刺鼻的腐烂味，这时你总会想为什么这些字没有起做用？岂非向前迈一步腿就比登天还要难？就从这细微的一点就可以反衬出我们的文明是那么的差，但是假如每一个人都像前迈出一小步把垃圾扔进垃圾桶，那么在你道德锦绣的心灵就会刻下深刻的含义。
我们小学生在家中还可以做一些简朴的事情，帮父母洗衣服，捶背，不让自己在家中太疲劳，去多多孝顺自己的父母这样我们就可以在家中做到文明地一的好习惯，在学校中我们还可以去帮助自己的同学，同学受伤我们可以把他扶持到医务室，同学哭泣了我们可以好心的去安慰他，不让他不要在次去哭泣。
文明就这样简朴，又人说文明是一件大事，可是假如终合来说却十分简朴。
作文分享： 散步作文(推荐一篇)
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远处的田野如梦幻般的世界。我正在田野的小径上散步，这新鲜的空气，美丽的风景让人神清气爽。
我慢慢的走着，欣赏着田间美丽风景，阳光温馨而柔和，天空湛蓝而纯净。绿叶在空中哗哗地摇动着、飞舞着。河水像无数只透明的小手掌，柔软明亮地流动着。
我走上亭台，刚坐下便不由地想起一首诗：一去二三里，烟村四五家。亭台六七座，八九十枝花。就像一对母子在散步，走了两三里，看见有四五户人家在做饭，前面有六七座亭台，亭台旁开满了花。小孩伸出手指在数花：一，二，三，还没数完，便要伸手去摘花。他的母亲连忙拉住他：不能摘，你要是摘了，后面来的人就看不见这么美的花了
我站起身，迈出脚步，来到小河边。河里的水真清啊！清得看得见底。这时我看见几只白鹭掠过水面，不禁吟诵起：塞山前白鹭飞，桃花潭水鳜鱼肥。白鹭从西塞山中飞来，潭水中鳜鱼又大又肥，有几片桃花落在水面上，多么美呀！
放眼望去，眼前是一大片碧绿的草地，草地上绽放着一朵朵美丽的花朵。我蹲下来抚摸着这嫩嫩的绿草，只见上面还带着一点点晶莹的小水珠，像顽皮的小娃娃正在上面休息。现在正值春天，是小草发芽的季节。真是：离离原上草，一岁一枯荣。野火烧不尽，春风吹有生。我不禁赞叹道：一株小小的草，竟有这么顽强的生命，一年枯一次，连火都烧不尽他们的生命，当春风吹来时它又一次长出新芽！
我继续在小径走着，听着树叶刷刷刷的摩擦声，看着肆无忌惮生长的灌木丛，闻着隐隐夹杂的花香，看着这田间美景，心想：只要去亲近自然，就能感受到大自然的美。
走吧！让我带你一起去田间散步。
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“周杨、孙晗、梁婉娉……”怎么回事？原来，前几天贾老班异想天开，说什么要培养更多同学的能力，宣布要15位再选班长。我先是一惊，然后是一喜，心想：这下，别人问我当不当班干时，我也就不用自我解嘲的说什么“无官一身轻”了。
“董兵、曾庆飞……”老师还在报名，尽管我“明明知道”自己一定会被选上，但还是不由自主的紧张了起来。唉，先别管了，想想别人问我是不是班干时，我回答是“副班长”时，别人惊讶的表情吧，他（她）一定会说：“乖乖，你小小年纪就当上副班长，啧啧。”随后，指着我，向其孩子说：“要向这位姐姐学习学习（或你看，妹妹都比你好）。”我陷入了对未来的憧憬中……
算了，等听见我的名字再继续想吧！
“XXX……”我呢？“XX……”还是没有我。很快，报完了，压根儿就没我。
我，很失望，似乎一只已经被我捉到，并且啃了几口的鸭子飞了。我突然冒出了一种心理不平衡的感觉，凭社么他（她）们能选上，我却选不上呢？
结果，我还是自我解嘲的说：“现在班干太普及，平民才是真正的稀有‘动物’哩！”
