写他跳绳的作文通用。

生活是多元的，一个阶段有一个阶段的想法，心得是自己的理解，也可以是自身受到的感悟和启发。每一个人在学校的时候都有写心得体会的经历，写心得体会能够提升我们的书面表达能力。如何去写好一份优秀的心得体会呢？小编花时间专门编辑了写他跳绳的作文通用，欢迎阅读，希望你能喜欢！

写他跳绳的作文 篇1

今天，我们班将举行精彩的跳绳比赛，但是我却死气沉沉的。

因为，我最多只能跳5个。到了教室，老师告诉我们除了想参加比赛的，其他人做记录员。这时，我的脸色才好转了。

到了比赛现场，参赛选手们个个精神抖擞，我想这次参赛选手的成绩肯定都很好。可惜的是我的水平太差，无缘参加这次比赛。

开始老师分组了，我负责的一男一女分别是韩晨阳、王蕊。

哎！我的运气真不好啊！如果分到缪锐就好了，那样我就可以看到自称无敌的缪锐跳得怎样了。诶，老天不长眼啊！不过能看到这么多人精彩的比赛，我也算走运了。

开始比赛了，老师倒数“三、二、一，开始。” 只听“刷、刷、刷……”选手们飞快地甩起跳绳，只能看到选手们和他们上下挥动的手，跳绳变成了一条条彩影。我一边听着这整齐的刷刷声，一边数这我负责的选手，身体还不住地跳着，这是我鼓励选手的方法。我知道选手们都很努力。

比赛结束了，讲台前全是人，他们都在登记比赛情况。回到座位上，我看到黑板上全是一、二百分。啊！我们班跳得真好啊！

我一定要学会跳绳，为我们班作一份贡献，为我们班创造辉煌！

写他跳绳的作文 篇2

今天我们去了体育运动中心，来测试我们从开学到现在一个月的跳绳训练，首先，老师让我们排好队，给每人发了一个塑料面罩，轮到我的时候，老师让我把塑料面罩接在仪器上进行肺活量测试，我的成绩是1063，这个成绩还不错。接着就要进行跳绳测试了，我排在B组田乐汀后面，进场后我排在7号位置老师哨声一响，大家就飞快地跳了起来。整整一分钟，我从来没有间断，一直连续跳了217个，我觉的我的成绩非常好。为我数数的是一个五六年级的大哥哥。接下来我们还测量了身高和体重，测完后我忘了自己的测量结果，幸运的是老师已经记录过了。后来，还进行了座位体前屈测试，我的结果是10.2厘米。完成后我们就回教室了，老师夸奖我跳绳成绩突破了200，奖励我2块巧克力，其中一块是我的大绳奖励。准备吃饭的时候体育老师叫我和岳子翔去老师办公室，老师说坐在办公室的的老师都想看看我们的实力，可是办公室太小了，影响我们的发挥，我和岳子翔的成绩远远不如在体育馆里的表现，于是，老师就让给我们到室外跳，这回，我跳了210个。最后我们就回到教室吃饭了。

接下来的日子，我一定要更加努力的练习跳绳，争取更好的成绩。

写他跳绳的作文 篇3

生命在于运动，这是大家都知道的道理。我们的祖先为了生存下去，每天在不停地为生活打猎获取食物，这些项目逐渐演变为今天我们的运动项目。

我喜欢运动是跳绳。因为跳绳可以使我们的身体保持健康，感到快乐，欢笑。寒假老师给我们布置了一个作业，让我们每天跳绳，要求一分钟要跳150个。我跳绳时非常快，身子如燕般轻盈地上上下下，如同被包裹在彩色的光圈里一般。绳子美妙的在空中划出了个弧度，绳舞蹁跹，若隐若现。跳绳在我手上，一会变成单脚跳，一会变成单脚换跳、双脚并跳、双脚空中前后与摆布分跳等姿势。努力！我给我自己设定了一小个目标，120下。在我自己的呼喊下，我一次次的增高跳绳的次数，50下80下100下当跳到100时，我就觉得没有力气了，为了完成目标，我最后还是坚持着。目标让我有了坚强的勇气。眼看离我的目标越来越近，绳子突然不小心打到了我的脸上，我感到一种火辣辣的疼痛，为了完成目标我告诉自己要坚持住！若是我能够坚持下去的话，就成了班上的首榜了。坚持就是胜利的道理。绳子在空中上下翻飞，弧圈酿成了一个圈，150下，谁都不敢相信。

过跳绳这件事情，我让自己明白了一个道理，任何事情只要你肯努力了，坚持到底，没有困难能挡住你的决心没有做不到的事情。

运动对人的身体有很大的帮助，还有很大的好处我想确实是这样的，如果每天都参加运动或者活动，那么就能够有强健的身体，每天快乐的生活，还有旺盛的精力投入学习中！每天锻炼一小时，健康生活50年，幸福生活一辈子。说起来容易，做起来不容易，为了美好的明天一定要坚强做到。

写他跳绳的作文 篇4

一天，我看着我们班的同学都会跳绳，羡慕极了，我也想学会跳绳。Zb258.coM

于是，我缠着妈妈给我买了一条绳子。从妈妈手中接过绳子，迫不及待地一跳，哎呀，没跳过，绳子还挂在脖子上，旁边的妈妈看着我跳绳的样子，笑得都快要喘不过气来，我却在心里安慰自己道：“没关系，这只是一个小失误而已，下次准能跳好！”可我在跳第二个、第三个的时候，竟然还是没跳过，这时候，我泄气了，垂头丧气地说：“我不学了。”这时，妈妈走进来，语重心长地对我说：“孩子，你不能因为受到一点挫折就退缩，来，妈妈教你跳绳。”说完，妈妈开始耐心地教我学跳绳，我也只好在后面照葫芦画瓢地跟着跳。在妈妈的耐心教导下，我终于学会了跳绳。妈妈高兴地笑了，竖起大拇指夸我说：“晓君，你真棒！”听了妈妈的夸奖，我高兴极了。

第一次学跳绳，我不但体会到了成功的快乐，还明白了一个道理：做任何事情都不能半途而废，只有坚持不懈才能取得胜利！

写他跳绳的作文 篇5

今天上第四节体育课时，体育老师告诉我们一个令人非常激动的事：我们这节课要举行跳绳比赛了！

同学们知道了，有的摩拳擦掌，跃跃欲试；有的激动的都快跳起来了；有的组成小团队，互相计数；还有的正像什么都没发生似的和同学聊天。准备开始了，真壮观啊，每二十个同学为一个小组，共分4个小组，每一个组从中选出一个优胜者，4个人再次PK，决出一个胜利者。我可是站在第一组的第一个位置噢。

第一组准备好了，我们一字排开，两手紧握着绳头，绳环靠在小腿上，耳朵竖的老高老高，只听老师一声令下。同学们像战事得到了命令一样，飞快的跳着。你追我赶，谁都不肯落后。耳边只剩下了几种声音。

呯，呯，呯这是跳绳抽在地上的声音。

咚，咚，咚这是同学们脚落地发出的声音。

呼，呼，呼这是跳绳在空中快速转动发出的声音和老师计时的声音。停！；老师一声令下，一分钟到了，我以165个的成绩进入最后4人的决赛。

后面的第二组、第三组、第四组，都紧接着决出了优胜者，分别是114个的小张，155个的小王，和总数只有94个的小李。

总决赛开始了，我一直在听着小李有多少个，过了大概30秒，不知道是紧张还是想什么，小李才跳70个，我赢定了，我心想。想着想着就慢了下来。倒计时，五、四、三、二、一。结束了，我心想：我肯定第一，小李才跳120个。我都跳了140个呢。第一名：小张159个，第二名怎么可能，小张跳了159个，哎，真是可惜呀，差一点就第一了。

通过这一次的比赛，我虽然失败了，可也懂得了：任何比赛，任何时候都不要小看自己的对手，他们都是认真作战的、可畏可敬的高手呢。