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谚语可以增加语言的鲜明性和生动性，可以为自己的文章增添色彩，小编今天给大家带来《饮食谚语中【优质谚语】》的内容，希望在日后的运用中能帮助到你！
一、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方
我国是萝卜的故乡，萝卜古名莱菔，栽培食用历史久远，早在《诗经》中就有关于萝卜的记载。萝卜既可当作水果生吃，又可用于制作菜肴，无论炒、煮、凉拌，还是腌制酱菜、泡菜等俱佳。萝卜含有丰富的维生素C、维生素A和维生素B，还含有较多的钙、铁、磷、蛋白质及多种酶。祖国医学认为萝卜性凉味辛甘，入肺、胃二经，可消积滞、化痰热，具有健胃消食、生津止渴、清热解毒、通利小便等多种功效，因此就有秋后萝卜赛人参之说，对于冬季常见的消化不良、风热型感冒、咳嗽多痰、咽喉疼痛等疾病也有辅助治疗作用。
二、要长寿，吃驴肉;要健康，喝驴汤
民间有天上龙肉，地上驴肉之说的谚语，来形容驴肉之美。国人食用驴肉的历史悠久，古籍《齐民要术》中就有驴、马、猪肉皆得之语。《本草纲目》记载：驴肉补血益气，治积年老损，煮汁空心饮。驴肉蛋白质含量比牛肉、猪肉高，而脂肪含量比牛肉、猪肉低，是典型的高蛋白低脂肪食物，可卤、可酱、可以做汤。驴肉还具有气、血双补的功效，对于积年劳损、久病初愈、气血亏虚、短气乏力、食欲不振者皆为补益食疗佳品，常食驴肉可强身健体，增气力，因此民间也有吃了驴肝肺，能活一百岁的谚语。河间驴肉火烧、广饶肴驴肉等小吃全国闻名，著名的山东三宝之阿胶就是由驴皮制作而成。但有慢性肠炎、腹泻者忌食驴肉。
三、吃对葱和蒜，病痛少一半
葱和蒜是日常厨房里的必备之物，是烹饪中不可或缺的调味品。在我国北方以大葱为主，生吃较多;南方以小葱为主，多熟食。葱不仅可以作为调味品，而且能防治疫病，它含有前列腺素A，有舒张血小管、促进血液循环、降低胆固醇、预防多种癌症的作用。大蒜常被人们誉为天然抗生素，其含有的辣素对病原菌和寄生虫都有良好的灭杀作用，可以预防流感、防治伤口感染。大蒜具有明显的保护肝脏、降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用，常食大蒜能延缓衰老，预防铅中毒。但是有眼疾和上火的人要少食葱和蒜。
四、宁可食无肉，不可饭无汤
大多数中国家庭每天都要做汤，汤的种类和口味也不计其数，以制汤的原料来分，有荤汤、素汤之别;以烹饪方法来说，有清汤、奶汤之别;按汤的味道，则有咸、甜、辣、酸、鲜等等。汤富有营养，利于消化，但是喝汤也是有讲究的，要在饭前喝，饭前先喝汤，胜过良药方，饭前喝汤将口腔、食管润滑一下，可以防止干硬食品刺激消化道黏膜，有利于食物稀和搅拌，从而促进消化、吸收。因为汤的热量低于其他饭菜，故喝汤不会引起肥胖。汤又是消化和肠胃不好者的最佳食品。汤的种类口味繁多，要因人而异，老年人要喝骨头汤;婴儿可以喝小米汤;女士益喝红枣莲子汤;年轻人可多喝海带汤等等。
五、一天一个果(苹果)，老头赛小伙
苹果，酸甜可口，营养丰富，是老少皆宜的水果之一。它的营养价值和医疗价值都很高，被越来越多的人称为大夫第一药，因此又有一日一苹果，医生远离我之说。苹果是心血管的保护神、心脏病患者的健康水果，因为它不含饱和脂肪、胆固醇和钠。苹果汁有强大的杀灭传染性病毒的作用，吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人得感冒机会要低，所以，有的科学家和医生把苹果称为全方位的健康水果、全科医生。祖国传统医学认为，苹果甘凉，具有生津止渴、润肺除燥、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。现在许多美国人把苹果作为瘦身必备，每周节食一天，这一天只吃苹果，号称苹果日。
六、百菜不如白菜，白菜四季保平安
白菜古时称菘，属叶类蔬菜，具有清热解烦、通利肠胃、消食养胃等作用，主治肺热，咳嗽咽干，大便干结。秋冬季节空气干燥，寒风对人的皮肤伤害较大，而白菜中含有丰富的维生素，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果。白菜营养丰富，鲜美爽口，既有药用价值，还有食用价值和养生功效，它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、多种维生素，并含有尼克酸、钙、磷、铁、钠、镁、锌、硒等多种微量元素，既可作为主料，又能当作辅料，可采用炒、熘、烧、烩、扒、涮、凉拌、腌制等多种烹调方法，做成美味佳肴，民间也常说肉中就数猪肉美，菜里唯有白菜鲜、冬日白菜美如笋、鱼生火，肉生痰，白菜四季保平安。
七、寒冬至，狗肉肥;狗肉滚三滚，神仙站不稳
随着人们生活水平的提高，狗肉对于人们的吸引力更为强烈，过去曾不上席的狗肉，如今却已成为饮食中的美味佳肴。狗肉不仅蛋白质含量高，而且质量极佳，尤以球蛋白比例大，对增强机体抗病力和细胞活力及器官功能有明显作用。食用狗肉可增强人的体魄，提高消化能力，促进血液循环，改善性功能。狗肉还可用于老年人的虚弱症，如四肢寒冷。精神不振等，冬天常吃，可使老年人增强抗寒能力。祖国中医认为狗肉有温肾助阳、壮气力、补血脉的功效。在江苏沛县，有一风味美食叫鼋汁狗肉，两千多年来，它就是以汤鲜味美、香气浓郁、肉精不腻、五味俱全而名扬大江南北的。
狗肉属热性食物，不宜夏季食用，而且一次不宜多吃。凡患咳嗽、感冒、发热、腹泻和阴虚火旺等非虚寒性疾病的人均不宜食用。
八、一天一颗枣，终生不显老
大枣，又名红枣。自古以来就被列为五果(桃、李、梅、枣、杏)之一，历史悠久。大枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞。《本草备要》称红枣补中益气，滋脾胃，润心肺，通九窍，和百药，对脾胃虚弱，气血不足，饮食不振，神经衰弱均有疗效。经常食用鲜枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中含丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸。大枣中富含钙和铁，对骨质疏松和贫血有补益作用。大枣还具有宁心安神，益智健脑，延缓皮肤衰老等作用，所以是青少年、老年人、女性的理想天然保健食品。
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常德饮食与谚语20xx【优质谚语】
常德饮食与谚语
常德自古就有鱼米之乡的美称。得天独厚的饮食资源，使常德的饮食在制作方法上自成一派，无论是炖、炒、卤、炸、烩，还是蒸、烤、醉、炙、溜，都能体现浓厚的常德特色。与之相生相伴的饮食民谚、民谣和民歌，更俯拾皆是。它源于生活，揭示生活，通俗易懂，便于记忆，在沅澧两岸广为流传。
蒸钵炉子鼓嘎嘎，不愿朝中做驸马。这一句谚语充分反映了常德菜的特色。在常德人看来没有蒸钵炉子是不成宴席的，无论是滴水成冰的严冬，还是骄阳似火的盛夏，常德人的餐桌上都有鼓嘎作响、热气腾腾的火锅。崇尚火锅的常德菜讲究一个热字，所以常德有一热三鲜、千炖豆腐万炖鱼的谚语。辣是常德菜的又一特色，因此作料少不了生姜、大蒜和辣椒，但这些东西的刺激性太强，吃多了会让人难受，一句姜辣口、蒜辣心、辣椒辣到了做不得声谚语也就随之应运而生。
正月泥、二月蒿，三月四月当柴烧。泥蒿是常德人爱吃的一味野菜，正月时节它的嫩芽在土里，食之鲜美，所以叫泥蒿，一旦过了这个日子，它拱出土后就不是泥蒿了。像这类反映常德饮食资源最佳采制和生长季节的谚语还有许多，如春鲶夏鲤秋鲫冬鳊、冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开处方、萝卜三十生，初一就长根、三月小菜如马草，特别是三年桃子五年柑，枇杷望得眼睛翻的民谚，恐怕会令许多人都由此而想起儿时的往事，看着大人们栽下一株株的果树，恨不得明天就会结出鲜美的果子来。
鱼吃跳，猪吃叫。传说厨艺过硬的大师傅所做的红烧鲤鱼，刚端上桌的时候鱼嘴还在不断地蠕动，其味道之鲜嫩是无法形容的。不同的材料给人的口味不一样，而同一种材料不同的部分给人的感觉又是不一样的，鱼头肉尾，飞斑走兔、鱼皮、蛋边、豆腐末，回水湾里汤好喝、才鱼仔、鳜鱼花，鲫鱼脑壳不吐渣，这几句谚语讲的就是这个道理。
买肉要肥，吃肉要精这句谚语道出了生活窘迫的小市民既想要肥肉榨油，又想要瘦肉做菜的两难心态，真有点熊掌和鱼都想兼得的意思。在常德饮食氛围的熏陶下，怎么吃、吃什么，常德人形成了自己的饮食观，家有一堰鱼，多吃一仓谷，早姜晚萝卜，这是滨湖水乡自给自足小农生活的写照，这几句民谚让常德美食家精明、飘逸、洒脱的形象跃然纸上。
熬糖打豆腐，各是各师傅。同这条饮食谚语一样，常德还有许多以吃喻理的饮食谚语，如：萝卜盐菜各有喜爱、一年卖粑粑，两年卖粽子，越卖越尖、荷叶包菱角，个个想出头、杀猪宰羊，厨子先尝、心急吃不了热豆腐、豆腐掉在灰里面，拍不能拍，打不能打、好吃如小赌，坐吃山空、人哄地皮，地哄肚皮、河里打鱼河里吃、少吃滋味多、蚕豆花花野茭瓜，牛皮灯笼也不差(都是黑心)、无酒不成宴席，无色路断人稀 等不一而足。这些谚语有说理、有规劝、有揭示，常德人从饮食中对生活的领悟可见一斑。
打和渣推粑粑，过年过节笑哈哈。常德的饮食民歌与民谣也是很有意思的。石门县东山峰一带，山高路险，这里人管抽烟叫喝烟，漫山的土烟开满了白花，想喝的时候就剥几匹烟叶子，卷一个喇叭筒，他们诙谐地称此为兰花烟。在火坑里烤上几个马铃薯，就能度过一天。有的人家住房四面通风，烤火的时候人随风转。他们虽然贫困，但生性开朗豁达，不失乐观。一首住在高山巅，喝的兰花烟，吃的洋芋果，烤的转转火就是他们生活和性格的写照。嫁郎要嫁胡子郎，胡子里面有蜂糖。去年六月亲的嘴，今年热天嘴还香，这首流传在石门与桑植一带的情歌，也与吃有关。莲花落、落莲花、莲花下面煎粑粑。粑粑煎得二面黄，又作猪油又作糖,一个煎粑粑的场面，在这首民歌里是多么的浪漫而富有诗意。 德山的酒，陬市的糖，河a的油条排把长。除了德山的酒，陬市的桂花糖、河a的油条都已式微，但是这句民谚却能强烈地勾起人们对往事的回忆。像这样推崇地方产品的谚语还有杨板的千丈，合口的枯，修梅的辣椒打得鼓。这里合口的枯是指油，我们从合口油成为上市公司金健米业的一大产业，就可知它的名气有多大。
常德自古就有鱼米之乡的美称。得天独厚的饮食资源，使常德的饮食在制作方法上自成一派，无论是炖、炒、卤、炸、烩，还是蒸、烤、醉、炙、溜，都能体现浓厚的常德特色。与之相生相伴的饮食民谚、民谣和民歌，更俯拾皆是。它源于生活，揭示生活，通俗易懂，便于记忆，在沅澧两岸广为流传。
蒸钵炉子鼓嘎嘎，不愿朝中做驸马。这一句谚语充分反映了常德菜的特色。在常德人看来没有蒸钵炉子是不成宴席的，无论是滴水成冰的严冬，还是骄阳似火的盛夏，常德人的餐桌上都有鼓嘎作响、热气腾腾的火锅。崇尚火锅的常德菜讲究一个热字，所以常德有一热三鲜、千炖豆腐万炖鱼的谚语。辣是常德菜的又一特色，因此作料少不了生姜、大蒜和辣椒，但这些东西的刺激性太强，吃多了会让人难受，一句姜辣口、蒜辣心、辣椒辣到了做不得声谚语也就随之应运而生。
正月泥、二月蒿，三月四月当柴烧。泥蒿是常德人爱吃的一味野菜，正月时节它的嫩芽在土里，食之鲜美，所以叫泥蒿，一旦过了这个日子，它拱出土后就不是泥蒿了。像这类反映常德饮食资源最佳采制和生长季节的谚语还有许多，如春鲶夏鲤秋鲫冬鳊、冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开处方、萝卜三十生，初一就长根、三月小菜如马草，特别是三年桃子五年柑，枇杷望得眼睛翻的民谚，恐怕会令许多人都由此而想起儿时的往事，看着大人们栽下一株株的果树，恨不得明天就会结出鲜美的果子来。
鱼吃跳，猪吃叫。传说厨艺过硬的大师傅所做的红烧鲤鱼，刚端上桌的时候鱼嘴还在不断地蠕动，其味道之鲜嫩是无法形容的。不同的材料给人的口味不一样，而同一种材料不同的部分给人的感觉又是不一样的，鱼头肉尾，飞斑走兔、鱼皮、蛋边、豆腐末，回水湾里汤好喝、才鱼仔、鳜鱼花，鲫鱼脑壳不吐渣，这几句谚语讲的就是这个道理。
买肉要肥，吃肉要精这句谚语道出了生活窘迫的小市民既想要肥肉榨油，又想要瘦肉做菜的两难心态，真有点熊掌和鱼都想兼得的意思。在常德饮食氛围的熏陶下，怎么吃、吃什么，常德人形成了自己的饮食观，家有一堰鱼，多吃一仓谷，早姜晚萝卜，这是滨湖水乡自给自足小农生活的写照，这几句民谚让常德美食家精明、飘逸、洒脱的形象跃然纸上。
熬糖打豆腐，各是各师傅。同这条饮食谚语一样，常德还有许多以吃喻理的饮食谚语，如：萝卜盐菜各有喜爱、一年卖粑粑，两年卖粽子，越卖越尖、荷叶包菱角，个个想出头、杀猪宰羊，厨子先尝、心急吃不了热豆腐、豆腐掉在灰里面，拍不能拍，打不能打、好吃如小赌，坐吃山空、人哄地皮，地哄肚皮、河里打鱼河里吃、少吃滋味多、蚕豆花花野茭瓜，牛皮灯笼也不差(都是黑心)、无酒不成宴席，无色路断人稀 等不一而足。这些谚语有说理、有规劝、有揭示，常德人从饮食中对生活的领悟可见一斑。
打和渣推粑粑，过年过节笑哈哈。常德的饮食民歌与民谣也是很有意思的。石门县东山峰一带，山高路险，这里人管抽烟叫喝烟，漫山的土烟开满了白花，想喝的时候就剥几匹烟叶子，卷一个喇叭筒，他们诙谐地称此为兰花烟。在火坑里烤上几个马铃薯，就能度过一天。有的人家住房四面通风，烤火的时候人随风转。他们虽然贫困，但生性开朗豁达，不失乐观。一首住在高山巅，喝的兰花烟，吃的洋芋果，烤的转转火就是他们生活和性格的写照。
嫁郎要嫁胡子郎，胡子里面有蜂糖。去年六月亲的嘴，今年热天嘴还香，这首流传在石门与桑植一带的情歌，也与吃有关。莲花落、落莲花、莲花下面煎粑粑。粑粑煎得二面黄，又作猪油又作糖,一个煎粑粑的场面，在这首民歌里是多么的浪漫而富有诗意。
德山的酒，陬市的糖，河a的油条排把长。除了德山的酒，陬市的桂花糖、河a的油条都已式微，但是这句民谚却能强烈地勾起人们对往事的回忆。像这样推崇地方产品的谚语还有杨板的千丈，合口的枯，修梅的辣椒打得鼓。这里合口的枯是指油，我们从合口油成为上市公司金健米业的一大产业，就可知它的名气有多大。
中带英的励志谚语【优质谚语】
1. That which is striking and beautiful is not always good, but that which is good is always beautiful. 漂亮而引人注目的东西不一定都善良，但善良的东西总是漂亮的。
2. That which one least anticipates soonest comes to pass. 事非逆料偏易发生。
3. That which was bitter to endure may be sweet to remember. 苦楚往日难忍受，记起也许甜心头。
4. That\s good wisdom which is wisdom in the end. 最后的聪慧才算真聪慧。
5. The (or A) beggar may sing before the thief (or footbad). 既是穷光蛋，何虑窃贼偷。
6. The abundance of money ruins youth. 钱多毁青年。
7. The ass wags his ears. 自鸣自得。
8. The bait hides the hook. 饵里藏钩;笑里藏刀。
9. The battle is to the strong. 强者必胜
10. Suspicion is the poison of true friendship. 猜疑伤害莫逆之交。
11. Sweep before your own door. 先律己，后律人。
12. Sweet discourse makes short days and nights. 言语投机恨时短。
13. Take a hair of the dog that bit you. 以毒攻毒。
14. Take a pain for a pleasure all wise man can. 智者能视苦为乐。
15. Take a pain for a pleasure all wise men can. 智者皆能视苦为乐。
16. Take away my good name and take away my life. 夺了我的名誉等于夺了我的生命。
17. Take care of small sums and the large will take care of themselves. 省小钱才能积大财。
18. Take care of the pence and the pounds will take care of themselves. 积少成多。
19. Take care of the sense, and the sounds will take care of themselves. 注重你的理智，声调自会小心。
20. Take honour from me and my life is undone. 夺我名声，我命即亡。
21. Take little, but give much. 应少索取，而多奉献。
22. Take one thing with another. 由此及彼。
23. Take one\s courage in both hands. 勇往直前，敢作敢为。
24. Take something by the best handle. 理解某事物，乘其好机会。
25. Take the rough with the smooth. 既能享乐也能吃苦。
26. Take the world as it is. 随遇而安。
27. Take the world as one finds it. 听之任之。
28. Take things as they come (or are). 既来之，则安之。
29. Take things as they come. 既来之，则安之。
30. Take time by the forelock. 要抓住时机。
31. Take time for deliberation; hste spoils everything. 要费时思索，暴躁会坏事。
32. Take time to deliberate; but when the time for action arrives, stop thinking and go in. 做事要深思熟虑，但时机一到，就要动手，不要犹豫。
33. Take time when time comes lest time steal away. 机不可失，时不再来。
34. Take time while time is, for time will be away. 有时间要加以利用，因为时间是要消逝的。
35. Talk of an angel and you\ll hear his wings. 说到曹操，曹操就到。
36. Talk of the devil and he will appear. 说曹操，曹操就到。
37. Talk of the devil, and he is sure to appear. 说鬼鬼到。
38. Talking mends no holes. 空谈无补。
39. Tall mankind are beholden to him that is kind to the good. 行善者，人人铭记之。
40. Tall trees catch much wind. 树大招风。
41. Tastes differ. 众口难调。
42. Teach others by your example. 躬亲示范。
43. Teaching others teaches yourself. 教学相长。
44. Tears are the silent language of grief. 眼泪是悲哀的无声言辞。 小学生亲友作文-xxsjy.com
45. Tell it to the marines. 我不相信。
46. Tell me thy company and I will tell thee what thou art. 把你的交友讲给我听，我会讲出你是何许人。
47. Tell not all you know nor judge of all you see if you would live in peace. 知道的不要全部倾吐，看到的不要都加评语，这样生活可以安宁。
48. Telling your troubles is swelling your troubles. 诉说烦恼等于增加烦恼。
49. Temperance is the best physic. 克制乃是最好的治疗。
50. Temperance is the greatest of virtues. 自我节制是最大的美德。
51. Temperance is the greatest of virture. 自我节制是最大的美德。
52. That is a good book which is opened with expectation and closed with profit. 好书开卷引人入胜，闭卷使人得益。
53. That is not good language which all understand not. 不是人人都懂的语言不是好语言。
54. That teacher helps his pupils most who most helps them to help themselves. 教师尽力帮助学生独立工作是给学生最大的帮助。
55. That was indeed a pretty kettle of fish. 那真是糟糕透顶的事。
56. That which is evil is soon learnt. 恶行易学。
有关饮食的英文谚语【荐】
有关饮食的英文谚语
1、食五谷杂粮，保身体强壮。
Eat five grains to keep your body strong.
2、好吃不痴胀，痴胀伤五脏。
Delicious food does not inflate, inflate and injure the internal organs.
3、吃要有所节制，饮需适可而止。
Eat moderately and drink moderately.
4、早吃好，午吃饱，晚吃少。
Eat well in the morning, eat well in the afternoon and eat little in the evening.
5、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
Overeating can lead to illness, and timing and quantification can be tranquil.
6、要得一身安，淡食胜灵丹。
A light diet is the best way to live in peace.
7、不喝隔夜茶，不喝过量酒。
Do not drink overnight tea, do not drink excessive alcohol.
8、晚餐宜清淡，益身防早衰。
Dinner should be light and healthy to prevent premature senility.
9、粥里加银耳，食了手不麻。
The porridge with Tremella fuciformis, eating hands numb.
10、戒掉烟和酒，疾病绕着走。
Stop smoking and drinking, and get sick.
11、宁可锅里放，不叫肚里胀。
Its better to put it in the pot than to swell your stomach.
12、要想身体好，早餐要吃好。
If you want to be healthy, have a good breakfast.
13、宁可细水长流，不可顿顿吃稠。
Better a long stream of water than a heavy meal.
14、若要长寿，经常吃素。
If you want to live a long life, always eat vegetarian.
15、大饥不大食，大渴不大饮。
Great hunger makes little food and thirst makes little drink.
16、人要自安，少吃夜餐。
People should be safe and eat less dinner.
17、烟酒不尝，身体必强。
If you dont drink or smoke, you will be strong.
18、饭后走一走，能活九十九。
A walk after dinner will make you live ninety-nine years.
19、少吃多得味，多吃活受罪。
Eat less, eat more and suffer more.
20、粥里加荠菜，身强体不衰。
Add shepherds purse to porridge, keep fit.
21、甜言夺志，甜食坏齿。
Sweet words win ambition, sweet food bad teeth.
22、吃了省钱瓜，害了绞肠痧。
Eat the money-saving melon, hurt the colic.
23、精细粮食巧搭配，少荤多素有营养。
Fine grain collocation, less meat and more nutrients.
24、粥里加白菜，多食不虚弱。
Porridge with Chinese cabbage, eat more than weak.
25、少吃多喝水，天天精神美。
Eat less and drink more water. Every day is spiritual.
26、慢吃嚼碎，不伤脾胃。
Eat slowly and chew without hurting the spleen and stomach.
27、饭饱不洗澡，酒后不剃脑。
If you have enough food, you dont bathe, and if you drink, you dont shave your brain.
28、不抽烟，少饮酒，活到九十九。
Dont smoke, drink less, live to ninety-nine.
29、饥不暴食，渴不狂饮。
Hunger does not overeat, thirst does not overdrink.
30、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。
Eat less in the evening and have a comfortable night in your stomach.
31、饭前一碗汤，不用进药房。
A bowl of soup before dinner is not needed in the pharmacy.
32、早餐天天有，晚上减一口。
Breakfast is available every day. Take a sip at night.
33、早吃好，午吃饱，晚吃巧。
Eat well in the morning, eat well in the afternoon and eat well in the evening.
34、多吃不如细嚼。
Eat more than chew.
35、多吃咸盐，少活十年。
Eat more salt and live less ten years.
36、吃千吃万，不如吃粥吃饭。
Eating porridge is better than eating thousands of meals.
37、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。
Eat less in the evening and have a comfortable night in your stomach.
38、臭鱼烂虾是冤家，饮食干净百病防。
Stinky fish and rotten shrimp are enemies. Eat a clean diet and prevent all diseases.
39、烟酒不尝，身体必强。
If you dont drink or smoke, you will be strong.
40、食不厌精，脍不厌细。
Eat not tired of refinement, not tired of fine.
41、学会吃饭千顿香，切莫贪吃一顿伤。
Learn to eat a thousand meals, never eat a hurtful meal.
42、甜言夺志，甜食坏齿。
Sweet words win ambition, sweet food bad teeth.
43、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
Overeating can lead to illness, and timing and quantification can be tranquil.
44、粥里加红枣，常食皮肤好。
Add jujube in porridge and eat skin often.
45、主粮掺杂粮，蒸饭喷喷香。
The main grain is mixed with grain, and the steamed rice smells good.
46、少吃荤，多吃素，健康又幸福。
Eat less meat, eat more vegetarian, healthy and happy.
47、饥不暴食，渴不狂饮。
Hunger does not overeat, thirst does not overdrink.
48、吃萝卜喝茶，气的医生满街爬。
The doctor who eats radish and drinks tea climbs all over the street.
49、多吃蔬菜少吃肉，粗米淡饭能长寿。
Eat more vegetables and less meat, coarse rice and light rice can live longer.
50、吃要有所节制，饮需适可而止。
Eat moderately and drink moderately.
谚语【优质谚语】
1) 时刻像性命，一刻值千金。
2) 浪费时刻，等于缩短性命。
3) 好记性不如烂笔头。(多记)
4) 江山易改，本性难移。
5) 邻居好，赛金宝。
6) 娶妻娶德不娶色，交友交心不交财。
7) 精益求精，艺无止境。
8) 弱敌不可轻，强敌不可畏。
9) 勤劳是个宝，生命离不了。
10) 早起多长一智，晚睡多增一闻。
11) 三百六十行，行行出状元。
12) 今朝有事今朝做，莫将忙事待明天。
13) 办酒容易请客难。
14) 饭来张口，衣来伸手。
15) 机不可失，时不再来。
16) 三人行，必有我师。(多问)
17) 老乡见老乡，两眼泪汪汪。
18) 虚心使人进步，骄傲使人落后。
19) 众人条心，黄土变成金。
20) 日出太阳黄，午后风必狂。
21) 花儿凋谢不再开，光阴一去不再来。
22) 有缘千里来相会，无缘对面不相识。
23) 路遥知马力，日久见人心。
24) 好话一句三冬暖，恶语伤人六月寒。
25) 人在人前闯，刀在石上荡。
26) 有福同享，有难同当。
27) 不怕慢，就怕站。
28) 酒逢知己千杯少，话不投机半句多。
29) 人中吕布，马中赤兔。
30) 花儿凋谢不再开，光阴一去不再来。
31) 吃人家的嘴软，拿人家的手短。
32) 玉不琢，不成器;人不学，不知道。
33) 追赶时刻的人，生活就会宠爱他;放下时刻的人，生活就会冷落他。
34) 追赶时刻的人，生活就会宠爱他;放下时刻的人，生活就会冷落他。
35) 宁喝兄弟姐妹的白水，不吃敌人的蜂蜜。
36) 滴水之恩，当涌泉相报。
37) 不怕慢，就怕站。
38) 痒要自我抓，好要别人夸。
39) 喜鹊搭窝高，当年雨水涝。
40) 台上三分钟，台下十年功。
41) 明人不做暗事，真人不说假话。
42) 学文化，从字母开始;讲礼貌，从小事做起。
43) 在家靠父母，出门靠兄弟姐妹。
44) 世上无难事，只怕有心人。
45) 书本不常翻，犹如一块砖。(多读)
46) 一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。
47) 天上掉下馅饼来。
48) 岁寒知松柏，患难见交情。
49) 久雨闻鸟鸣，不久即转晴
50) 当家才知柴米贵，养儿方知父母恩。
51) 取人之长，补己之短。
52) 大人不记小人过，宰相肚里能撑船。
53) 不怕家里穷，只怕出懒虫。
54) 书读百遍，其义自见。(多读)
55) 学如逆水行舟，不进则退。
56) 娶妻娶德不娶色，交友交心不交财。
57) 上梁不正下梁歪。
58) 宁喝兄弟姐妹的白水，不吃敌人的蜂蜜。
59) 一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。
60) 读书破万卷，下笔如有神。(多读)
61) 学问学问，边学边问。(多问)
62) 一勤生百巧，一懒生百病。
63) 有缘千里来相会，无缘对面不相识。
64) 水不流会发臭，人不学习并领悟落后。
65) 浪费时刻，等于缩短性命。
66) 勤是摇钱树，俭是聚宝盆。
67) 星星水汪汪，下雨有期望。
68) 见人说人话，见鬼说鬼话。
69) 交人交心，浇花浇根。
70) 人过留名，雁过留声。
71) 树挪死，人挪活。
72) 好汉不提当年勇。
73) 十生活哲理
74) 远亲不如近邻，近邻不抵对门。
75) 君子一言，驷马难追。
76) 鸟美在羽毛，人美在勤劳。
77) 真的假不了，假的真不了。
78) 只要功夫深，铁杵磨成针。
79) 强中自有强中手，能人背后有能人。
80) 实践出真知。
81) 八谦虚与骄傲
82) 挂羊头，卖狗肉。
83) 不怕一万，就怕万一。
84) 家丑不可外扬。
85) 酒逢知己千杯少，话不投机半句多。
86) 仇人相见，分外眼红。
87) 三分像人，七分像鬼。
88) 兄弟姐妹千个少，敌人一个多。
89) 人非圣贤，孰能无过?
90) 满瓶不动半瓶摇。
91) 不怕学不成，只怕心不诚。
92) 细水长流，吃穿不愁。
93) 一分耕耘，一分收获。
94) 勤人睡成懒人，懒人睡成病人。
95) 兄弟姐妹千个少，敌人一个多。
96) 离家十里路，各处各乡风。
97) 常说嘴里顺，常写手不笨。(多写)
98) 多行不义必自毙。
99) 拳不离手，曲不离口。(多练)
100) 活到老，学到老，生命一世学不了。
101) 远亲不如近邻，近邻不抵对门。
102) 好学深思，心知其义。(多思)
103) 人在屋檐下，不得不低头。
104) 平时不烧香，临时抱佛脚。
105) 老乡见老乡，两眼泪汪汪。
106) 山中无老虎，猴子称大王。
107) 蟋蟀上房叫，庄稼挨水泡
108) 仇人相见，分外眼红。
109) 内行看门道，外行看热闹。
110) 人往高处走，水往低处流。
111) 当面是个人，转脸是个鬼。
112) 弱敌不可轻，强敌不可畏。
113) 交人交心，浇花浇根。
114) 时刻像性命，一刻值千金。
115) 人无横财不发，马无夜草不肥。
116) 静坐常思己过，闲谈莫论他非。
117) 多个兄弟姐妹多条路，多个冤家多堵墙。
118) 猫哭老鼠假慈悲。
119) 在家靠父母，出门靠兄弟姐妹。
120) 今朝有事今朝做，莫将忙事待明天。
121) 人心齐，泰山移。
小学谚语【优质谚语】
一.范文
1) 心若真诚，胜过修法，话若公下，敌也动情。
2) 春天的天气，三热三冷，漫长的人生，三乐三苦。
3) 虽飞空中，影留地上。
4) 面石太轻底石动。
5) 未说的话随时可说，说话之前有自主权。
6) 管家的手比石严，马匹的鞍比刀利。
7) 一个地方的泉水，一个部落的同庚。
8) 不懂装懂是罪过，埋藏学问也是罪过。
9) 虽然隔山隔水，消息未曾隔绝。
10) 脑袋倘若完好无损，嘴巴就可话话不断。
11) 圣人虽局寂静处，声誉被神传四方。
12) 主人赏赐好茶时，没有带碗是已过。
13) 老鹰虽饥，不吃青草。
14) 死期难以估计，生死本无定期。
15) 土碱来为糌粑作证，刮风之时一起吹走。
16) 对他人若不大方，对自己怎不吝啬。
17) 不善讲话，嘴是角，不善聆听，耳是角。
18) 右边是男英行列，左边是女英行列。
19) 上方都是天界，下方均为龙界。
20) 话的侧面，叶的正面。
21) 顽固分子是空难的根源。
22) 当个受人支配的看门狗，不如作个无拘无束的野兽。
23) 贫富贵贱凭福气。
24) 寿命长短靠业果。
25) 人生无常，犹如草上露珠，死神来去，好似悬崖水滴。
26) 为小事生气非文明，对敌人忍耐非英雄。
27) 缘债和空难，不是心愿而是缘分。
28) 自己有那福气就算有，觊觎他人财物算昏头。
29) 自己五官端正就算美，只管幻想漂亮算昏头。
30) 皮肤本来洁白就算白，用那牛奶洗脸算昏头。
31) 饥不择食，冻不择衣。
32) 慌不择道，贫不择妻。
33) 表面威严，不如内心充实。
34) 不知病因，难诊病种。
35) 从高坠落低处，本是世间规律。
36) 老马老人和老犏牛，日落之时愈来愈好。
37) 不给马儿吃草，何以让马疾行。
38) 去堵别人的嘴，不如闭自己嘴。
39) 以话对付上，以食满足下。
40) 贤者所说知心话，因不理解而扔去。
二.范文41、弱敌不可轻，强敌不可畏。
42、今朝有事今朝做，莫将忙事待明天。
43、不怕山高，就怕脚软。
44、人心隔肚皮，看人看行为。
45、宁肯给君子提鞋，不肯和小人同财。
46、老人不讲古，后生会失谱。
47、人怕没志，树怕没皮。
48、口说无凭，事实为证。
49、月缺不改光，箭折不改钢。
50、只给君子看门，不给小人当家。
51、虎瘦雄心在，人穷志不短。
52、猛虎不处劣势，雄鹰不立垂枝。
53、砍柴砍小头，问路问老头。
54、老乡见老乡，两眼泪汪汪。
55、砍柴上山，捉鸟上树。
56、不摸锅底手不黑，不拿油瓶手不腻。
57、绳锯木断，水滴石穿。
58、虎不怕山高，鱼不怕水深。
59、月缺不改光，箭折不改钢。
60、人在世上练，刀在石上磨。
61、劈人有志，竹有节。
62、要知父母恩，怀里抱儿孙。
63、天无一月雨，人无一世穷。
64、路不平，众人踩;事不平，大家管。
65、一时强弱在于力，万古胜负在于理。
66、人横有道理，马横有缰绳。
67、不磨不炼，不成好汉。
68、花儿凋谢不再开，光阴一去不再来。
69、吃饭吃米，说话说理。
70、宁打金钟一下，不打破鼓千声。
71、多个兄弟姐妹多条路，多个冤家多堵墙。
72、有理不怕势来压，人正不怕影子歪。
73、好男不争财和产，好女不争嫁时衣。
74、船稳不怕风大，有理通行天下。
75、有志不在年高，有理不在会说。
76、天无一月雨，人无一世穷。
77、精益求精，艺无止境。
78、有斧砍得树倒，有理说的不倒。
79、宁做穷人脚下土，不做财主席上珍。
80、经一番挫折，长一番见识。
81、内行看门道，外行看热闹。
82、好鼓一打就响，好灯一拔就亮。
83、水深难见底，虎死不倒威。
84、追赶时刻的人，生活就会宠爱他;放下时刻的人，生活就会冷落他。
85、当家才知盐米贵，出门才晓路难行。
86、君子报仇三年，小人报仇眼前。
87、有理不可丢，无理不可争。
88、鸟往明处飞，人往高处去。
89、不怕路长，只怕志短。
90、穷莫失志，富莫癫狂。
91、世上无难事，只怕有心人。
92、有福同享，有难同当。
93、要知山中事，乡间问老农。
94、舌头是肉长的，事实是铁打的。
95、百闻不如一见，百见不如一干。
96、有斧砍得树倒，有理说的不倒。
97、玉不琢，不成器;人不学，不知道。
98、有理不可丢，无理不可争。
99、酒逢知己千杯少，话不投机半句多。
100、有理的想着说，没理的抢着说。
101、菜能吃，糠能吃，气不能吃;吃能让，穿能让，理不能让。
102、灯不拨不亮，理不辩不明。
103、有理走遍天下，无理寸步难行。
104、人要心强，树要皮硬。
105、天上无云不下雨，世间无理事不成。
106、有理不在言高，有话说在面前。
107、人凭志气，虎凭威势。
108、认理不认人，不怕不了事。
109、人怕理，马怕鞭。
110、有理赢，无理输。
111、台上三分钟，台下十年功。
112、要吃辣子栽辣秧，要吃鲤鱼走长江。
113、天下无难事，只怕有心人。
114、人争气，火争焰，佛争一炷香。
115、人起心发，树起根发。
116、路遥知马力，日久见人心。
117、有志不在年高，有理不在会说。
118、路是弯的，理是直的。
119、一理通，百理融。
120、树老半空心，人老百事通。
121、不怕山高，就怕脚软。
122、老牛肉有嚼头，老人言有听头。
123、人往大处看，鸟往高处飞。
124、有上不去的天，没过不去的关。
125、好人争理，坏人争嘴。
126、只怕不勤，不怕不精;只怕无恒，不怕无成。
127、树老根多，人老识多。
128、不磨不炼，不成好汉。
129、坛口封得住，人口封不住。
130、不当家，不知柴米贵;不生子，不知父母恩。
管理谚语【优质谚语】
珍贵宝物是身体，
若不护惜成土石。
夏天的庄稼若不管，
秋天的麦穗无颗粒。
锐利的武器犹如保护神，
保护不当便成要命屠夫。
莫要觊觎他人财，
莫要浪费自己财。
春天养羊要如养孩，
秋天赶羊要如赶敌。
富人的财宝，
由饿鬼管理。
人要财宝，
宝要管理。
夏日注意铁器，
冬日注意陶器。
衣服若无折子，
新的也象旧的。
若要房子牢，
夏日多看顶。
财产如天神，
主人似魔鬼。
只见花儿五彩缤纷，
不见早晚搬出搬进。
卖出如丢失，
买进如获得。
食物置暖处，
衣服搁凉处。
想氆氇要洁白，
食物不分净秽。
吃肉要节省，
太省成虫食。
檀香树，
要有龙妖来管。
关于交谈谚语【优质谚语】
1、有积水的容器，无存话的容器。
2、老人嘴不安静，孩子手不安静。
3、势比众人大，指甲比刀力。
4、母亲善言巧语，儿子说成化身。
5、四方座位上，四方嘴。
6、大氅内的拳头，衣袖内的手腕。
7、食子只有手指大，解说大如须弥山。
8、旧的寺庙，作出新的解说。
9、未出话语有自由，已出话语无自由。
10、射出的箭，说出的话。
11、茶无盐，话无尾。
12、说了不听，不说不懂。
13、说三句的权力，迈三步的权力。
14、老讲陈规就事，儿童也会笑你。
15、话要适听，水要适渠。
16、拿自己为例，向他人说话。
17、吃一锅肉要有时间，喝一锅汤要有时间，听三句话要有时间。
18、马不听使唤莫骑，话没有根据莫说。
19、失口的话，失手的瓮。
20、恶语无人听，香食有人吃。
21、人的话语不尽，水的波纹无数。
22、智者的半句话，犹如霹雳光。
23、钝刀有害于手，空话有害于耳。
24、恶语随着恶人，恶鸣随着恶鸟。
25、好话胜过良药，能治心中沉疾。
26、食物托人捎带会愈来愈少，话语托人捎带会愈来愈多。
27、表达一意要有喻，意喻本是紧相连。
28、恶语犹如锯子。
29、人已远去，话却回来。
30、劝戒顽梗不化者，不如手揉干牛皮。
31、食子只有手指大，解说大如须弥山。
32、旧的寺庙，作出新的解说。
33、未出话语有自由，已出话语无自由。
34、射出的箭，说出的话。
35、茶无盐，话无尾。
36、说了不听，不说不懂。
37、说三句的权力，迈三步的权力。
38、老讲陈规就事，儿童也会笑你。
39、话要适听，水要适渠。
40、拿自己为例，向他人说话。
41、吃一锅肉要有时间，喝一锅汤要有时间，听三句话要有时间。
42、马不听使唤莫骑，话没有根据莫说。
43、失口的话，失手的瓮。
44、恶语无人听，香食有人吃。
45、人的话语不尽，水的波纹无数。
46、智者的半句话，犹如霹雳光。
47、钝刀有害于手，空话有害于耳。
48、恶语随着恶人，恶鸣随着恶鸟。
49、好话胜过良药，能治心中沉疾。
50、食物托人捎带会愈来愈少。
51、话语托人捎带会愈来愈多。
52、表达一意要有喻，意喻本是紧相连。
53、恶语犹如锯子。
54、人已远去，话却回来。
55、劝戒顽梗不化者，不如手揉干牛皮。
56、有积水的容器，无存话的容器。
57、老人嘴不安静，孩子手不安静。
58、势比众人大，指甲比刀力。
59、母亲善言巧语，儿子说成化身。
60、四方座位上，四方嘴。
61、大氅内的拳头，衣袖内的手腕。
健康饮食的中英文谚语【荐】
一、健康饮食的中英文谚语
Fool make feasts and wise men eat them.
蠢人常被聪明人利用。
Good wine sells itself.
货好自会有人求。
Hunger is the best sauce.
饥饿是最好的调味汁。
In wine there is truth.
酒后吐真言。
A corns were good till bread was found.
饥不择食
As you brew, so must you drink.
自作自受。
Birds ready cooked do not fly into your mouth.
任何事不能坐享其成。
Big mouthfuls often choke.
贪多嚼不烂。
Bread is the staff of life.
民以食为天。
Do not argue with your bread and butter.
别砸自己的饭碗。
Bread never falls but on its buttered side.
最好的东西最容易损坏。
Eat in measure and defy the doctor.
吃得适度，不找大夫。
The first one to eat crab.
第一个敢于吃螃蟹的人。
Eat to live,but do not live to eat.
为生活而饮食，莫过于为饮食而生活。
We rean what we sow.
种瓜得瓜，种豆得豆。
二、健康饮食的中英文谚语1.Diet cures more than doctors.自己饮食有节，胜过上门求医。
2.haste makes waste 心急吃不了热豆腐
3.Nofrolicing dering the meal,no running after the meal.吃饭不要闹，吃饱不要跑。
4.Eat at pleasure,drink with measure.随意吃饭，适度饮酒。
5.Wanna be healthy?Do please treat youself a nice breakfast.要想身体好，早餐要吃饱。
6.Too many cooks spoil the broth.厨子多了,烧坏酒.
7.An apple a day keeps the doctor away.一天一个苹果,疾病远离我.
8.Radish and ginger keep away from doctor.冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。
9.Diet cures more than doctors.自己饮食有节,胜过上门求医.
10.An apple a day keeps the doctor away.每天一只苹果,无需医生进门.
11.Leave off with an appetite.吃得七分饱,就该离餐桌.
12.Some soup before dinner,healthy body forever.饭前喝口汤，永远没灾殃。
13.An apple a day keeps the doctor away.每天一只苹果，疾病远离我。
14.Leave off with an appetie.吃得七分饱，就该离餐桌。
15.A close mouth catches no flies.病从口入。
16.Eat to live,but not live to eat.吃饭是为了生存，但生存不是为了吃饭。
17.Eat to live,but not live to eat.吃饭是为了生存,但生存不是为了吃饭.
18.Eat at pleasure,drink with measure.随意吃饭,适度饮酒.
健康饮食谚语：小编推荐
1、核桃山中宝，补肾又健脑。
2、常把核桃吃，润肤黑发须。
3、早晨喝杯淡盐汤，胜过医生去洗肠。
4、早喝盐水如参汤，晚喝盐水如砒霜。
5、常吃萝卜常喝茶，不用医生把药拿。
6、吃萝卜，喝热茶，郎中改行拿钉耙。
7、九月九，大夫抄着手，家家吃萝卜病从哪里有?
8、萝卜抗癌，降福消灾。
9、萝卜缨子不要钱，止泻止痢赛黄连。
10、萝卜、干姜、梨，治咳有效又便宜。
11、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。
12、黄瓜鲜脆甜，常吃美容颜。
13、吃了十月茄，饿死郎中爷。
14、多吃紫茄煮米饭，黄疸肝炎好得快。
15、多吃番茄营养好，貌美年轻疾病少。
16、胡萝卜，小人参，常吃长精神。
17、红萝卜，显神通，降压降脂有奇功。
18、韭根韭叶，散瘀活血。
19、盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。
20、青龙白虎汤，喉病保安康。
21、包饭用荷叶，清香又解热。
22、鲜藕止血，熟藕补血。
23、女子三日不断藕，男子三日不断姜。
24、羊肉补气血，肺虚最相宜。
25、大蒜是个宝，常吃身体好。
26、一香能驱百臭，一蒜能杀百菌。
27、只要三瓣蒜，痢疾好一半。
28、大蒜不值钱，能防脑膜炎。
29、大蒜是个宝，抗癌效果好。
30、一日不吃姜，身体不安康。
31、姜开胃，蒜败毒，常吃萝卜壮筋骨。
32、冬天一碗姜糖汤，去风去寒赛仙方。
33、冬有生姜，不怕风霜。
34、冬吃生姜夏吃蒜，不用医生开药方。
35、晨吃片姜，赛过人参鹿茸汤。
36、鼻子不通，吃点大葱。
37、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。
38、平常绿豆芽，通便催奶下。
39、赤豆利脏腑，祛毒又滋补。
40、热天一块瓜，强如把药抓。
41、一天吃点枣，气壮身体好。
42、一天吃三枣，终生不显老。
43、红枣茵陈汤，肝病好单方。
44、红枣芹菜根，能降胆固醇。
45、红枣黄芪汤，补血养气好效方。
46、酸枣加白糖，安眠帮大忙。
