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为什么要摘抄作文素材？因为学会措辞,这是一门艺术; 应付考试作文,这是一种无奈; 对爱好文学的人来说,这是必不可少的精神粮食，这篇《title》会成为你的精神粮食嘛？

高中作文素材人物篇：中国女排

中国有许许多多的奥运冠军，但唯有中国女排，让人们怀有一种特殊的感情。

中国有许许多多的大学，却唯有北大清华，在人们心中有着独特的地位。

今天，中国女排来到北大清华。独特对独特，骄傲对骄傲，碰撞出的光芒，告诉世界这一代年轻人自信的力量。

自信来自于哪儿？来自深植团队的信任、面对挑战的勇气和勇于奉献、拼搏的顽强精神。

举着“弘扬女排精神，筑梦伟大复兴”标语，在“自强时代自信中国”的背景板前面，一个个有关自信、青春与信仰的精彩答问在中国女排队员与北大、清华学子之间展开。

什么是这一代人理解的团队

北京大学化学与分子工程学院教授、北大女排教练黄建滨说：“科学与体育有着许多共通之处：向着一个高峰攀登，一个团队，面对困难，需要拼搏。”

清华学生超算团队成员、计算机系学生王邈跟女排姑娘们分享了他们在美国遭遇机器死机、最终凭借团队协同努力捧回国际大学生超级计算机竞赛冠军的经历。对此，女排队员徐云丽深有同感：“我们在场上打到最关键的时候，反而感觉不到压力，而是感受到整个团队都在彼此鼓劲、加油！”

在北大，明明12个女排姑娘，个性鲜明，但在同学们的眼里好似一个人，当被问及最喜欢哪个女排队员时，受访同学的回答是，没有个别，喜欢她们整体，喜欢整体打球打到high的气势。“散成满天星，聚是一团火”，一个都不能少，这种团队精神也正是女排获胜的法宝，正如队长惠若琪在交流时所说：“我们何其幸运，有一个团队，一起面对一切挑战，也能互相鼓励，战胜一切困难。”

什么是这一代人感悟的困难

“女排夺冠的过程和登山过程非常像，都会碰到很多困难，都要努力去克服。”北大信息科学技术学院研究生、北大山鹰社社长赵万荣向中国女排讲述了这个有着27年历史的社团。35次攀登，22座山峰，是他们已完成但不会停止的目标：2018年北大120周年校庆之际他们将攀登珠穆朗玛峰。北大山鹰社社训是：存鹰之心于高远，取鹰之志而凌云，习鹰之性以涉远，融鹰之神在山巅，和女排精神，同一血脉，张扬的是北大风骨，亦是女排精魂。“任何情况，永不言弃”，展现了当代青年最自信昂扬的姿态。

与女排姑娘同样身着一袭红衣，摇着轮椅的矣晓沅早已是清华园里的小名人。这位只能生活在轮椅上的清华学子凭着自己的坚强与努力拿下了清华本科生的最高荣誉——特等奖学金，把这样一个问题抛给了同样也曾饱受伤病困扰的女排队长惠若琪：“在荣誉和努力之外，我们也面临着很多现实的挑战，运动员总会遭遇很多伤痛。您有没有想过选择另一条道路，去追求另外一种轻松些的人生？”“我选择了排球，就是因为它是我最热爱的事业。当我全身心地投入到这种热爱之中，就会觉得放弃一切都是值得的。”面庞清秀的惠若琪一脸坚毅，“虽然路途上可能会有很多困难和挫折，但当一切过去就是一笔精神财富，它没有解决之前叫困难，解决之后叫经历。”

什么是这一代人眼中的奉献

北大教育学院学生、红十字会学生分会会长李晓丹动情地谈起和同学们一起作为志愿者到安徽阜阳帮助艾滋病儿童的故事。“这群通过母婴遗传不幸患先天艾滋病的孩子，父母多已过世，很多孩子甚至不知道自己的生日。他们非常喜爱排球，不过，他们用来打的这只排球，却是只篮球，没有球网，他们就两个人拉起一根绳子。”李晓丹一边描述着大屏幕上的图片，一边对女排姑娘们说，“我们不仅要用爱心反对歧视，更要思考方法，通过实地调研提出切实的反歧视方法。我们几次把孩子们带到北京，为他们打开接触外面世界的一扇窗。希望你们有时间也能去阜阳看看这些孩子，一起帮助他们。其实，无论对孩子，还是对我们这些志愿者，女排的存在时刻提醒着我们，生命要一直向上。”这个故事感动了女排姑娘，球场上威风八面的扣球手朱婷用手抹掉泪花。

曾经的清华“校草”、校男排主力队员王风潇如今已是云南省大理白族自治州南涧彝族自治县西山村晒得黝黑的村第一书记。从小接受排球训练的他也专程赶来向女排姑娘们致敬：“我曾经想把国旗印在胸前，但未能如愿，于是我把她装在心里。现在，我在脱贫攻坚的一线，用自己的努力为内心的这面国旗增光添彩。感谢女排姑娘、中国女排为国家带来的荣誉，激励着我们不断奋进。”

1981年，中国男排首次冲出亚洲，中国女排第一次站上世界冠选自.作文网 www.zuowena.com军领奖台，北大学子在燕园喊响了“团结起来，振兴中华”的口号。1981年3月29日，当时北大篮球队队员，法律系1979级学生张雪与到访北大的郎平留下了珍贵的合影。今天，张雪也来到北大，见到今天的女排，想起当年的女排，与郎平同岁的她感慨万千：“女排精神，这么多年来一直激励着大家。女排精神是一种爱国精神，一种拼搏精神，其精髓在于不是得了第一才是胜利，不是赢了比赛才是成功，而是明知艰难而不放弃，明知没有希望却要争取胜利。”

从1984洛杉矶到2004雅典，再到2016年里约奥运会，第三次站在奥运会世界之巅的女排姑娘，用实际行动践行了奋勇拼搏、永不言弃的女排精神。女排精神，这个80年代开启的精神王国有过挫折和沉寂，却从未因时间的流逝褪去光芒，反而随着时代的变化历久弥新，与日益富强的祖国一样，散发出更自信和耀眼的光芒。

——记中国女排北大清华行

zb258.com延伸阅读

中国--精选篇

自知之明量自己，实事求是对别人。

人受人尊重，首先尊重别人。

若要人敬已，先必已敬人。

你尊敬人，人尊敬你。(维吾尔族)

你敬人一尺，人敬你一丈。

不看你待我，只看你待人。

爱人者人恒爱之，敬人者人恒敬之。

用大话不能取得别人对你的尊重。

你对人无情，人对你薄意。

你对人不放心，人对你不实心。

恭敬不如从命。

爱朋友胜过生命，纵然死去还有生命。(蒙古族)

严于责已，宽于待人。

聪明人常常责备自己，愚蠢人常常责备别人。(维吾尔族)

看自己莫用放大镜，看别人莫要隔门缝。

宁可人负我，不可我负人。

功不独居，过不推诿。

高明的棋手，能看出三步。

棋逢敌的手，将遇良才。

棋逢敌手难藏身。

棋逢对手，先礼后兵。

下棋不语，落子不悔。

观棋不语真君子，举手无悔大大夫。

低棋肚里有仙着。败棋有胜着。

不怕千着巧，就怕一着错。

一着输，着着输;三着不出车，满盘都要输。

一着不慎，满盘皆输。

错走一颗子，输了一盘棋。

摆上羊士，不怕马来将。

臭棋乱飞象。

双车难破士相全。

炮是隔山打，车是一杆枪。

一车十子寒。

车临头，马挂角，将帅活不了。

隔山须动炮，临阵快出车。

三步不出车，正死棋。

丢卒保车。丢车保帅。

马走斜，相走方。

马有八面威风。

马换炮，不伤耗。

一马换双象，必是英雄将。

马跳连环不用车。

一马堵死孤将军。

马跳窝心，不死发昏。

马跳当心，必有灾星。

当头炮，马来照。

小卒一去不还乡。

卒子过河当车用。

卒子过河能吃车马炮。

卒子过河能吃车马炮。

别往象眼硬将军。

将军不死赖和棋。

棋不斜视。

当局者迷，旁观者清。

钓鱼要忍，拿鱼要狠。

钓鱼有三得：跑得、等得、饿得。

心急等不得人，性急钓不得鱼。

先撒鱼食后钓鱼。

神仙难钓午后鱼。

钓鱼要时分，上午七到十，下午三到四。

钓鱼钓风头，东风钓西，西风钓东。(山东)

驴骑后，马骑前，骡子骑在正中间。

马到滩，不加鞭。

腰要弓，蹬用劲，手抓缰，心要平。

吃饭不说话，酒醉不骑马。

运动在身，用意在心。

打拳不溜腿，终是冒失鬼。

打拳容易走步难。

势断劲不断，劲断意不断。

势断筋长一寸，不练肉厚一分。

初学三年，天下走得;再学三年，寸步难得。

烈火中炼金，语言上看人。(日本)

游泳知河深，谈话知人心。(朝鲜)

出门问路，入乡问俗。

入国问禁，入乡问俗。

喝什么地方的水，随什么地方的俗。(蒙古族)

一方土养一方人。

一方燕子衔一方泥。

乡里鼓，乡里敲，乡里狮子乡里跳。

哈萨克生时歌来迎，哈萨克死时歌来送。(哈萨克族)

送行饺子迎客的面。

宁可三日无盐，不可一日无茶。

秦岭山脉一条线，南吃大米北吃面。

南甜北咸，东辣西酸。

昆明市一大怪，不放辣子不做菜。

气量要宏大，待人要真诚。

中国格言

中国格言

1、韩信将兵，多多益善。史记

2、言者谆谆，听者藐藐。

3、姜太公钓鱼，愿者上钩。封神演义

4、道高一尺，魔高一丈。西游记

5、明日复明日，明日何其多？日日待明日，万事成蹉跎。明文嘉

6、打破沙锅问到底。吴昌龄

7、常格不破，人才难得。包拯

8、性痴，则其志凝：故书痴者文必工，艺痴者技必良。世之落拓而无成者，皆自谓不痴者也。蒲松龄《阿宝》

9、位卑未敢忘忧国。陆游

10、学贵精不贵博。知得十件而都不到地，不如知得一件却到地也。戴震《戴东原先生年谱》

11、推赤心于天下，安反侧于万物。丘迟

12、天变不足畏，祖宗不足法，人言不足恤。王安石

13、巧妇难为无米之炊。陆游

14、舍得一身剐，敢把皇帝拉下马。红楼梦

15、书到用时方恨少。

16、鱼游于沸鼎之中，燕巢于飞幕之上。丘迟

17、宁为太平犬，不作乱离人。冯梦龙

18、此地无银三百两。

19、出污泥而不染，濯清涟而不妖。周敦颐

20、看文字须大段精彩看，耸起精神，竖起筋骨，不要困，如有刀剑在后一般。就一段中须要透，击其首则尾应，击其尾则首应，方始是。不可按册子便在，掩了册子便忘。朱熹《朱子语类大全》

21、丈夫有泪不轻弹，只因未到伤心处。明李开先

22、鞠躬尽瘁，死而后已。诸葛亮

23、群贤毕至，少长咸集。王羲之

24、善有善报，恶有恶报，不是不报，时辰未到。元杂剧

25、久旱逢甘雨，他乡遇故知。

26、泥沙俱下，鱼龙混杂。官场现形记

27、磨刀不误砍柴工。

28、失之东隅，收之桑榆。史记

29、人怕出名猪怕壮。

30、嬉笑怒骂皆成文章。黄庭坚

31、蚍蜉撼大树，可笑不自量。韩愈

32、一朝权在手，便来把令行。朱湾

33、百足之虫，死而不僵。曹炯

34、千里搭长棚，没有不散的筵席。红楼梦

35、机关算尽太聪明，反误了卿卿性命。红楼梦

36、临危受命，力挽狂澜于既倒。

37、银样蜡枪头，中看不中用。西厢记

38、人生自古谁无死，留取丹心照汗青。文天祥《过零丁洋》

39、暮春三月，江南草长，杂花生树，群莺乱飞。丘迟

40、单丝不成线，独木不成林。曹雪芹

41、周郎妙计安天下，赔了夫人又折兵。三国演义

42、读书以过目成诵为能，最是不济事。郑板桥

43、人过留名，雁过留声。

44、千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。郑板桥《竹石》

45、前门拒虎，后门进狼。赵雪航

46、疑则勿用，用则不疑。陈亮

47、后人哀之而不鉴之，亦使后人复哀后人也。杜牧

48、亲者痛，仇者快。朱浮

49、城门失火，殃及池鱼。杜弼

50、勤学如春起之苗，不见其增，日有所长；辍学如磨刀之石，不见其损，日有所亏。

51、放下屠刀，立地成佛。明彭大翼

52、一分耕耘，一分收获。

53、明日复明日，明日何其多？我生待明日，万事成蹉跎。文嘉《明日歌》

54、不是东风压倒西风，就是西风压倒东风。红楼梦

55、留得青山在，不怕没柴烧。明，凌蒙初

56、精神不是万能的，但没有精神是万万不能的。

57、盲人骑瞎马，夜半临深也。刘义庆

58、醉翁意不在酒，在乎山水之间也。欧阳修

59、书富如入海，百货皆有。人之精力，不能兼收尽取，但得春所欲求者尔。故愿学者每次作一意求之。苏轼《东坡文集事略》

60、风声雨声读书声声声入耳，家事国事天下事事事关心。顾炎武

61、公则生明，廉则生威。清朱舜水

62、路遥知马力，日久见人心。元杂剧

63、非淡泊无以明志，非宁静无以致远。诸葛亮

64、金玉其外，败絮其中。

65、只要功夫深，铁杵磨成针。

66、酒香不怕巷子深。

67、天下兴亡，匹夫有责。顾炎武

68、风声雨声读书声声声入耳，家事国事天下事事事关心。顾宪成

69、桃李不言，下自成蹊。史记

70、知无不言，言无不尽。苏洵

71、心病还须心药治，解铃还是系铃人。红楼梦

72、子系中山狼，得志便猖狂。红楼梦

73、弃燕雀之小志，慕鸿鹄之高翔。丘迟

74、人之所能，不能兼备，弃其所短，取其所长。

75、三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。颜真卿

76、只许州官放火，不许百姓点灯。陆游

77、忧劳可以兴国，逸豫可以亡身。欧阳修

78、读书有三到，谓心到，眼到，口到。心不在此，则眼看不仔细，心眼既不专一，却只漫浪诵读，决不能记，久也不能久也。三到之中，心到最急，心既到矣，眼口岂不到乎？朱熹《训学斋规》

79、先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。范仲淹

80、千军易得，一将难求。马致远

81、智者千虑，必有一失。

82、政通人和，名言百废俱兴。范仲淹

83、杀鸡焉用宰牛刀。

84、重赏之下，必有勇夫。

85、天下大势，分久必合，合久必分三国演义

86、死猪不怕开水烫。

87、日薄西山，气息奄奄，人命危浅，朝不虑夕。李密

88、踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫。冯梦龙

89、海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。吴承恩

90、一登龙门，身价百倍。

91、可望而不可即。刘基

92、精诚所至，金石为开。明，凌蒙初

93、受人滴水之恩，必当涌泉相报。

94、成人不自在，自在不成人。宋罗大经

95、循序渐进，熟读而精思。朱熹

中国【优质谚语】

行动比诺言更响亮。

语言并不能代替行动。

实干才永远是最响亮的语言。

说一千，道一万，两横一竖就靠干。

嘴头的空话连篇，不如用劳动实践。(蒙古族)

语言是花苞，行动才是果实;决心是种子，实干才是肥料。(维吾尔族)

一百次空话，不如一次实干;一百次向往，不如一次攀登。

光说不干，事事落空;又说又干，马到成功。

动手成功，伸手落空。

会捉鼠的猫不叫。

说的比山高，做的比蛋小。(蒙古族)

说的比谁都聪明，做的比谁都糊涂。(蒙古族)

看花容易绣花难。豆腐好吃浆难磨。

东山看着西山高，看着容易做着难。

听其言而观其行。

不要看公羊叫得厉害，要看他过河的本领。(柯尔克孜族)

话语只是叶子，行动才是果实。

嘴巧不如手巧。

会说的不如会听的，会听的不如会做的。

耳闻不如眼见，能说不如能行。

少说话，多做事。

多做强似多说。

话要说得瘦一点，事要办得肥一点。

临渊羡鱼，不中退而结网。

老老实实地干，别作巧嘴八哥。

好把式不在嘴会说。

多言不如少言，少言不如实干。

喊破嗓子，不如做出样子。

大狗爬墙，小狗看样。

大鸡上灶，小鸡看样。

老鸡不上灶，小鸡看样。

一个羊过河，十个羊照样。

立下样子好做鞋。

用演说把人迷惑的，别全信;用实践给人示范的，跟着走。

言教不如身教，能说不如能行。

言善非难，行善为难。

一千个嘴把式，顶不上一个手把式。

秋耕深，春耕浅。

春耕如翻饼，秋耕如掘井。

春耕深一寸，可顶一遍粪。

春耕不肯忙，秋后脸饿黄。

耕好耙好，光长庄稼不长草。

庄稼不认爹和娘，精耕细作多打粮。

因地制宜，合理密植。

想要苞米结，除非叶搭叶。

合理密植真正好，光长禾苗不长草。

密植好，密植强，合理密植多打粮。

谷宜稀，麦宜稠，高梁地里卧下牛。

行船防滩，作田防旱。

春旱不算早，秋田旱一半。

宁荒一条，不荒一块。

春荒不要懒，防荒多生产。

孩儿不教不成人，庄稼不管无收成。

书要精读，田要细管。

光栽不护，白费工夫。

三分在于种，七分在于管。

有收无收在于种，多收少收在于管。

田间管理如绣花，一针一线不能差。

田有四只角，全靠人来作。

若要庄稼好，天天起个早。

田里一天走三次不算多，亲戚三年走一次不为疏。

人不勤，地不灵。

人养地，地养人，锄头底下出黄金。

锄头底下三分水。

涝助田，旱锄田。

麦锄三遍面满斗。

春天多一锄一遍，秋天多打一面。

锄头底下减旱情，锄头口上出黄金。

过锄无荒田。

锄下三分水。

犁上一层粪。

说得好不如做得好。(英国)

最简短的回答就是一个干字。(英国)

十个空谈家，抵不上一个实干家。(柬埔寨)

只说不做，等于欺骗自己。(缅甸)

以身作则胜过大喊大叫。(英国)

优良的示范是最好的说服。(英国)

哪里的话讲得多，哪里的事就做得少。(朝鲜)

话再多也装不满桶。(英国)

啼得多的鸡，下的蛋就少。(德国)

好叫的猫不捉老鼠。(日本)

爱叫的鸟不做窠。(非洲)

答允和实行不是一回事。(法国)

细心观察是为了理解，透彻理解是为了行动。(法国)

吹笛子单靠吹气是不行的。还必须使用手指头。(德国)

德行的实现是由行动，不是由文字。(捷克)

灿烂的科学需要美好的理想，美好的理想需要行动来实现。

诚实比空话值钱，行动比语言有力。

讲在口，做在手。

话到手到。