258直播>足球>

努力减肥💦前德国国脚克鲁泽现在成了大胖子,体脂率33%

努力减肥💦前德国国脚克鲁泽现在成了大胖子,体脂率33%

来源:网络09-18 15:49

258直播网9月18日讯 前德国国脚马克斯-克鲁泽最近在自己主持的播客节目中透露,自己之前的体脂率达到33%,现在他正在努力减肥。

36岁的克鲁泽生涯效力过圣保利、不莱梅、门兴、沃尔夫斯堡等球队,他在2022年11月离开狼堡,歇了半年多后于2023年7月加入帕德博恩,2023年11月他离开球队,等到今年4月又加入德国低级别球队德辛斯波尔,现在他在俱乐部的二队发挥余热,已经超过一年半没踢过职业比赛。

克鲁泽表示,自己在大约一个月前去看了医生,他说道:“在我去美国之前,我去医院做了检查,了解一下自己的体脂率是多少,医生说我的体脂率是33%。哈哈,脂肪占据了我身体的三分之一。”

(一般职业足球运动员的体脂率在8%-13%上下,而普通成年男性的体脂率在10%-22%上下。)

“那一刻,我感觉有些羞愧,33%确实有点过了,现在我已经减了一些体重,回到100公斤以下了。但我还想再减一点,但不是通过运动,我和我的医生打算使用溶脂针,我不能再每天运动了。”

克鲁泽的播客节目搭档马丁-哈尼克则不建议他使用溶脂针,他表示:“相信我,你只需要注意你的饮食。”

用户评论

热门比赛

亚冠精英联赛东亚区第1轮09-18 18:00

蔚山HD

川崎前锋

0 - 1
赛事详情
英联杯第3轮09-18 03:00

曼联

巴恩斯利

7 - 0
赛事详情
欧冠联赛阶段第1轮09-18 03:00

葡萄牙体育

里尔

2 - 0
赛事详情
欧冠联赛阶段第1轮09-18 03:00

拜仁慕尼黑

萨格勒布迪纳摩

9 - 2
赛事详情
欧冠联赛阶段第1轮09-18 03:00

AC米兰

利物浦

1 - 3
赛事详情
欧冠联赛阶段第1轮09-18 03:00

皇家马德里

斯图加特

3 - 1
赛事详情
英联杯第3轮09-18 02:45

女王公园巡游者

水晶宫

1 - 2
赛事详情
英联杯第3轮09-18 02:45

普雷斯顿

富勒姆

1 - 1
赛事详情
英联杯第3轮09-18 02:45

埃弗顿

南安普顿

1 - 1
赛事详情
英联杯第3轮09-18 02:45

布伦特福德

莱顿东方

3 - 1
赛事详情